山野草の花のムラゴンブログ

恐竜の島に会いに行こう！　宝の島続々編　第10章　真のヒーローは誰だ？…105

ジョーカーをつかまえろ！時をかける巫女…369

【新刊】[文庫化]石持浅海『高島太一を殺したい五人』

【新刊】[文庫化]近藤史恵『ホテル・カイザリン』

【新刊】[新装版]東川篤哉『探偵部への挑戦状　放課後はミステリーとともに』

【新刊】知念実希人『このスマホで地下牢獄から脱出してください』

【新刊】[新装版]赤川次郎『無言歌』

【新刊】[文庫化]新川帆立『魔法律学校の麗人執事1 ウェルカム・トゥー・マジックローアカデミー』

【新刊】[文庫化]中山七里『連続殺人鬼カエル男 完結編』

【新刊】越尾圭『黒幕』

【新刊】東野圭吾『永遠の記憶』

１５６３「共同生活という名のハレム」

なんてこった、シンデレラ？第3章　初めてのデート…６

【Web小説紹介・感想】フィンレーベン 千年図書館の魔法使い【異世界転生・魔法使い・学園・本の虫】

第129話 『漆黒の海を照らす不屈の巨灯！宝立七夕キリコ祭りに響く三姉妹の祈りと両大帝の震災復興方程式』

介護

# モーニング　心がけというほどでもないが…。　2026.8.6

8月、暑い日が続きます

♨ 福岡県 田川郡 道の駅 おおとう桜街道 さくら館

【ここだけの話】留学先・マレーシアでの女の子の日問題

扇風機だけで暑さをしのげる？5つの確認ポイント｜室温・湿度・体調・冷房

世代間連鎖

漫画『真面目に食事制限しているのに少しも痩せない話』

糖尿病でもないのに低血糖！糖質制限のせいなの？

筋トレ,ストレッチ,シアーコットンブラウス,レディース,食のコントロール等

昼食をナッツ＋ドライフルーツに変えたら、午後の仕事がラクになった。51歳配送ドライバーの実感。

【週次振り返り 7/26〜8/1】妻の広島旅・義父の検診・5連勤全残業・禁酒7日達成。濃すぎた1週間だった。

朝はｵｰﾄﾐｰﾙ入りみそ汁、全粒粉パン、ｽｲｽﾁｬｰﾄﾞ、モズク効果

非常に便利で健康に良さそうな物

【運動がニガテでも問題なし】 シニア世代のフレイル予防はお出かけから|社会的処方・博物館処方とは