平塚大陸のムラゴンブログ

【さいたま市西区】体の内側と外側の両面から健康へアプローチする3つの柱｜看護師のメディカルスパ

歩かないでいると本当に歩けなくなる

夜間頻尿は改善できました❗👍

名誉と健康を失い勝利の兵法を得た軍師～冤罪の刑法犯から挽回：孫臏

メステマッハーの『ウォールナッツプロテインブロート』で朝ごパン | Mestemacher

ゲートコントロール理論とエステティックの手当て

♨ 大分県 大分市　大分森町温泉やまなみの湯

食後すぐ眠くなるのは血糖値のせい？

#299 余談 目の周りが重いのは鼻の奥のせいかな？と思った話。

ヒメシャラの葉がチリチリに…

👍「実体験」７６歳の私が飛蚊症を克服！💕

女医が最近ハマってるもの

さいたま市で水素吸入をお探しの方へ｜RANUNの料金・特徴・ご利用案内

お疲れ様頑張った( ｀ー´)ノ

毎日を少し豊かにする「小さな工夫」〜こころのノート Vol.44〜

これで精一杯。

昨日のつくり置き

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寒くなってきたので浴衣を着ます【2026年10月】

３週間ぶり、母の面会//水と光のウォーターショー

朝・昼・晩の食事アップした／　飲んでる薬／　水道代

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明日は…

大谷を観戦できる節目まで来ました！

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「今日はもう外食…」を卒業！自炊で食費を月1万円減らす4つの仕組み

カプリチョーザ　ポイントでケーキ１個