弛緩のムラゴンブログ

ストレスで何をしているのか判らない。

再びのプー : 941

バイタルサインと心の健康。

朝の苦悩と夜の苦痛について。

相続終活相談会･･･あちこちで開催されています

終活を意識するようになったきっかけは･･･

おしゃれ終活®セミナー第1期･第2期 同時募集のご案内

人生を素敵に輝かせたい人へ～おしゃれ終活®セミナーのご案内

軽い気持ちで始めたことが、人生を激変させるてしますのだから･･･

心のままにかかってきた電話が嬉しかった

だから仕方がない、では済まされない事もあります

「離婚するか、しないか」で悩むと、ブレます

葛藤が生まれた時に必要なリソース☆

不毛とも思える話し合いの先にあるもの

夫婦二人で、月ーダブパラデー♪

もう、待たなくていい。あなたは本来「待たせる女」

あなたってどういう人間？

生きる世界を変えると決めたら、本当に変わった･･･

自己責任を意識した上で、自由を謳歌しよう

ひとを信じられない時

あなたは強いからこそ

トラウマ脳は貧乏脳

複雑性PTSDかなと思い当たること（前半）

ACE（逆境的小児期体験：Adverse Childhood Experiences）の二次被害を防ぐには

愛着障害が不健康なわけ

自律神経の乱れで倒れる？迷走神経反射の仕組みと心理療法

「自分を消す」ことで生き延びた子供たち｜解離という生存戦略と大人になってからの影響　前半

自分によいものをプレゼント

過去が現在を支配するとき：トラウマ記憶の恐怖モデルを理解する

あなたを応援しています!

複雑性PTSDの辛さ

PTSDと複雑性PTSDの違い – 自分のつらさに、名前をつけてみる

本の紹介～「傷の声」絡まった糸をほどこうとした人の物語

【2025年4月30日現在】私が飲んでいる薬とそのリアルな効果