世田谷区03 桜新町駅コース/(逆)馬事公苑~桜新町駅 TOKYO Walking Map 2024.2.17
2024.2.17(土)曇 1.9km→1.8km ルート:馬事公苑正門→馬事公苑弦巻門→弦巻5-1広場→桜新町二丁目ウレシパモシリ市民→桜新町駅北口 コース01のゴール馬事公苑と同じ場所からスタートします。 トウキョウ ウォーキング マップ 東京都保健医療局のサイト 世田谷区03 桜新町駅コース/... 続きをみる
2024.2.17(土)曇 1.9km→1.8km ルート:馬事公苑正門→馬事公苑弦巻門→弦巻5-1広場→桜新町二丁目ウレシパモシリ市民→桜新町駅北口 コース01のゴール馬事公苑と同じ場所からスタートします。 トウキョウ ウォーキング マップ 東京都保健医療局のサイト 世田谷区03 桜新町駅コース/... 続きをみる
6月4日㈭「朝散歩 6月らしい光景」
食物摂取が運動機能と老化にどう影響するかを調べるために
油料理に1番最強なお茶はプーアル茶!
【雑記】サラリーマン最後の健康診断結果!久しぶりの再検査になりました!
Read a book/「銀河ホテルの居候 また虹がかかる日に」を読みました
今はアマプラより、ユーチューブプレミアムに課金して、有効活用しています
酒・タバコ・グルメの皮肉
塩嫌いは危険
不安があるのは弱さではなく「体の防御反応」だった
還暦にしてめっちゃ綺麗!と褒められた箇所
これがパーフェクトなプロテインバー | Strong Bar(ストロング バー)
InBody(インボディ)測定を受けてみた!
シニアの足腰を強化する簡単な方法
椅子を使った簡単スクワット
近所さんからビワを貰った