[340] 心が軽くなると体も軽やかに~♪
やっと 心身の凹みの様な気だるさから脱出出来たよう 連日おまけで貰っていたドリンクを飲んだお陰で うまく回復へと促してもらえたのなら感謝、感謝です 元気なら、 出来る時には頑張ろう!!と 掃除、本の断捨離にと随分と頑張りました 掃除機をかけた後は拭き掃除へと精を出しまして 気付けば外まで出てました…... 続きをみる
やっと 心身の凹みの様な気だるさから脱出出来たよう 連日おまけで貰っていたドリンクを飲んだお陰で うまく回復へと促してもらえたのなら感謝、感謝です 元気なら、 出来る時には頑張ろう!!と 掃除、本の断捨離にと随分と頑張りました 掃除機をかけた後は拭き掃除へと精を出しまして 気付けば外まで出てました…... 続きをみる
こどもの日に想う子孝行と親心
ひきこもり夫婦のGW事情
実家に避難
「自分を労う」の本当の意味とは?頑張ってきた自分をただ認める、大切な心の在り方
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夫への怒りがウケた感情ケア講座
正式に休職スタート
良いも悪いもせわしかった3.4月
「いま、ここ」にいる。それだけで、いい。
沼の底に沈む
なぜ、あの人は「一歩」踏み出せたのか?水面下で育つ心の土台と、大人の安心感の育て方
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結果が出ているのに止まる人へ。その正体、教えます
体が送る「小さなシグナル」を無視していませんか?病気から学ぶ体の声を聴く大切さ
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良いも悪いもせわしかった3.4月
【ポエム】ゴールデンウィークはどこへ出かけますか?
15才の告白【遠藤の受難】-18
日曜日は、ワンオペ介護の日
毒親育ち②そんな子どもに誰がした? 母の家出 【狂迷】
毒親育ち①そんな女に誰がした? 母の家出 【狂迷】
発達障害である父の遍歴①
認知症の毒父と暮らす現実。ストレスと向き合うために始めたこと
毒親育ちから回復した私が答える20の質問 #16 自分を守るために取った行動は?
後編 「母娘で挑む絶望からの脱出!」うち断捨離しました
あさイチ、離婚後の暮らし、離婚が結果の結婚は辛い
ホワイトデーのちょっとした話
また変なことをやり始めたぞ
喧嘩の記録
毒親育ちから回復した私が答える20の質問 #15 家庭期に心の逃げ場になったものは?