慈悲の瞑想のムラゴンブログ

〈99.9％知らない〉宇宙の真相を知り革命を起こす

慈悲の瞑想

アファメーションとフォーカシング

効果のあるアファメーション　慈悲の瞑想

物事の良い面が印象に残り、ご機嫌な時間が増える。副作用もないポジティブ習慣。慈悲の瞑想。

自分を慈しむ心の育て方

被災者に対して、どういう心の姿勢を持って応援するか、を決めた話。

お盆です！夏休み！無料オンライン瞑想会の開催

幸せでありますように

生きとし生けるものが幸せでありますように

慈悲の瞑想で、怒りを抑えこめるか？

睡眠不調に深呼吸と柔軟を

🎵🌠🌠慈悲の瞑想(まずは自分に思いやりをむけ、それを大きく広げていく瞑想です)🌙🌙😍(1/15～19)

慈悲の瞑想 ポピュラーバージョン、フルバージョン

涼をお取りください『水中花〜竹林〜』油彩

誰にもわかってもらえない、この辛さ　3

誰にもわかってもらえない、この辛さ　2

誰にもわかってもらえない、この辛さ

普通に生きることが、こんなに難しいなんて　2

心が壊れる瞬間を、あなたは知らない

普通に生きることが、こんなに難しいなんて

うつ病恐怖の苦しみ　3

うつ病恐怖の苦しみ　2

うつ病恐怖の苦しみ　

うつ恐怖の館　5

うつ恐怖の館　4

うつ恐怖の館　3

恐怖の館　2

恐怖の館　1

生き地獄　753

話す＝放す　感情ケア講座とご相談

連休明けも相変わらずな夫(´Д` )

旅行が好きじゃないワケ

こどもの日に想う子孝行と親心

「甘えられない人・甘えるのが苦手な人」の共通点

「自分を労う」の本当の意味とは？頑張ってきた自分をただ認める、大切な心の在り方

「自分を労う」の本当の意味とは？頑張ってきた自分をただ認める、大切な心の在り方

夫への怒りがウケた感情ケア講座

将来の不安や老後・独身の悩みで動けないあなたへ……心をやさしくほどく方法

良いも悪いもせわしかった3.4月

悲しみを解決しようとするのを、今日はやめた

なぜ、あの人は「一歩」踏み出せたのか？水面下で育つ心の土台と、大人の安心感の育て方

なぜ、あの人は「一歩」踏み出せたのか？水面下で育つ心の土台と、大人の安心感の育て方

体が送る「小さなシグナル」を無視していませんか？病気から学ぶ体の声を聴く大切さ

体が送る「小さなシグナル」を無視していませんか？病気から学ぶ体の声を聴く大切さ