持永盛秀のムラゴンブログ

帯広　居酒屋巡礼　月野郎（２）　北海道DAY75

釧路・根室の旅（1日目-2）　しらぬか恋問館　北海道DAY84

小樽で祖母の記憶を辿ったセンチメンタルジャーニー

旧広尾線幸福駅　北海道DAY73

旭川さんぽの花　タチアオイ＆紫陽花　北海道DAY60

💛札幌ランチ💛「ノーザンキッチン」時間無制限のハーフビュッフェ🍴クオリティ高くコスパ抜群🎉

道東旅1日目③｜裏摩周は霧の中で…神の子池の青さが主役の時間

道東旅1日目②｜多和平の景色まとめ｜牧草地・牛・キャンプのある丘

道東旅1日目｜2026年運転終了のくしろ湿原ノロッコ号の写真とともに

帯広　居酒屋巡礼　月野郎（１）　北海道DAY75

北海道ロングキャラバン2026①〜仙台で1合1万円の最高級日本酒？

釧路・根室の旅（1日目-1）　白糠の海　北海道DAY84

新鮮な海鮮の豪華海鮮丼！『生鮮工房 アルヨ』/石狩市花川

早く起きた朝は朝ラーへ！朝が楽しみになるラーメン店『味の五六八』/石狩市花川

旭川　ラーメン巡礼　火ぷり家その２　北海道DAY67

つれづれに～室内熱中症、に良いレメディ、テラドラマ、「消えない花火」会場限定盤がAmazonで！

その「時間」奪われていませんか？

健康オタク３児の母がコンビニパンにラーメン…おかしいだろ

【若者と高齢者の共生生活】ノビシロハウスから考える高齢者と社会のつながり

8月23日太陽が乙女座入り。乙女座シーズンの傾向と意識するといいこと。

筋トレ,ストレッチ,散歩,パンツ,レディース,食のコントロール等

砂糖も人工甘味料も腎臓に悪い？じゃあどうしたらいいのかという話

自己管理ができない人間だと思われたくないから職場に糖尿病だと言えない…

暑いので体力温存しつつ無理のない生活をする

白内障手術でいやはや　～田舎暮らしの弱点～

風邪が悪化して38.6度 ・解熱剤を飲みました ・明日は仕事です

【正直に考えてみた】介護職員目線で考えるダイエット

食欲が無い時に食べられる献立

モズクを生かす食材

■AIに聞いてみた。夫婦で仲良く健康に暮らすために大切なこと【後編】