教育の嫌がらせのムラゴンブログ

2024年5月4日(土) 新潟2R とっちゃん指数*

2024年5月4日(土) 京都2R とっちゃん指数*

2024年5月4日(土) 東京2R とっちゃん指数*

2024年5月4日(土) 京都1R とっちゃん指数*

2024年5月4日(土) 東京1R とっちゃん指数*

5/4　本日の勝負レース（京都２Ｒ）

京都新聞杯　1点予想　Mの法則　競馬予想

2024.5.4 京都新聞杯

2024年5月4日(土) とっちゃん指数予想ーあぁぁやっぱりか・・・競艇

2024年 ケンタッキーダービー特集

NHKマイルカップは、主力２頭の扱いに苦慮－京都新聞杯の予想

2024年5月4日　金沢競馬予想

2024年5月4日　佐賀競馬予想

2024年5月4日　新潟競馬予想

2024年5月4日　京都競馬予想

ふわっとクリーミーなマッシュポテトのレシピ

2024.5.4＊myお昼ごはん

焼きキャベツの塩麹シーザーサラダ

津軽あかつきの会お花見料理・石川大仏公園さくらまつり

ゴールデンウィークのポツンと休日、何して過ごす？

おうちを整えるためにまずは目標を立てる

50代。睡眠の質を上げるために取り入れたもの

新生姜の出回る季節・健康に効果的な甘酢漬け

作り置き：いわしの南蛮漬け・ミニトマトマリネ

🌸 サッポロの「サクラビール」の缶が、とってもおしゃれ🥰

お出かけと、最近の家ごはん

低糖質ブランパンのホットサンドのランチ　厚切りチーズとあんこを挟んで

５／３＊晩ごはん＊お餅のミートソース

orusand(折るサンド)が便利だし節約になっていい感じ

【『エアコン』買いに行ってきました★今日の夕食は『キムチ鍋』★〆は『キムチラーメン』『キムチ炊き込みごはん』『キムチ雑炊』『キムチチーズ焼き』】