DEAR YOU 「ゴーヤの日」にオヒラキしてくださって ありがとうございます。 いつも、応援心より感謝しています。 〜〜〜 ・うれしいことがたて続けに起きる 「魔法の歩き方」 愛する魂の冒険者たちへ 歩く、という行為って 私たちに与えられた ものすごい贈り物だったりします。 歩くのって、 最高の健... 続きをみる
ダイエット法のムラゴンブログ
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70日間で 7キロ痩せた!簡単なダイエット方法 ★体重 86.9kgから 80.2kgへ(802=八王子)
ダイエット大成功です!食べないダイエットと歩くダイエット。約2か月、実質1か月弱で 7kg痩せた僕が実行したたった 2つのカンタンな減量法♪♪ ※次はリコンプへ 体重 86.9kg→ 80.2kgへ減量大成功!! 802=八王子 令和元年(2019年)9月4日 村内伸弘撮影 目標としていた 80.2... 続きをみる
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ダイエットの成果報告を、最近、しておりませんでしたが、実は、すでに、1回目のマイナス3キロから、目標を7キロ7に上げて取り組み、約2カ月で達成しました。 だいたい、10日に1キロ減のペースになることがわかりました。 ブログを見ていただいた方は、わかると思いますが、特にストイックな食事制限はなく、少し... 続きをみる
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こんにちは~~~ いつも見ていただきありがとうございます!! 今日は運動のダイエットが続かない人はこんなダイエットどうでしょうか!という紹介です! それは・・・ 『乗馬』です! 乗馬って高そうとか、かっこいいとかいろいろなイメージがあると思います! クレインという乗馬クラブ本会員15万円です・・・ ... 続きをみる
- # ダイエット法
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インド生活
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デリーでの4ゴールの試合で、夢だったBest Playing Pony Awardを獲得!
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あちゃ〜あちゃちゃなアメリカんなインドの日々
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英国ヘンリー王子が過去にインド人女性と結婚の約束!? 当時の高裁判決は如何に!?
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今の季節限定! 北インドの農村に広がる大麦畑
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インドで初めて結婚式に参列してきた!
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乗馬サドル用のユニークな商品、Acavalloの”Gel Seat Saver”を買ってみた!
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野良犬・野犬は嫌われ者!? インド犬の魅力をたっぷり伝えたい!
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愛馬Tysonの16歳の誕生日のお祝い!
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RBIが制裁! Paytm Payments Bankの2024年2月29日以降の取引制限について (時事ニュース)
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