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❗油断大敵💦 53.4キロ◯
起床してからの流れは トイレ🚽➡体重測定 ｺﾚが毎朝の流れ からのシークヮーサー白湯を 飲みながら 忘れる前に ブログに体重記入📱 でね❗今朝も同じ流れで 記入 したのに❗❗ 消えてる❗❗❗体重 覚えてて 良かった💦 本日の体重…53.4キロ (朝食) シークワァーサー白湯 マドレーヌ ヨーグ... 続きをみる
束 植えのムラゴンブログ
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