植物料理研究家のムラゴンブログ

【すっきり暮らす】持たないもの、やめたこと

フレンチリネン大人のゆるやかAラインワンピース アッシュラベンダーを制作中です

私たちが本当に守りたいもの　part２

斎藤一人さん　経験値

我が家の家計簿、家計管理マイルール３つ！貯金・積立NISA・教育費

こんなに美味しいって知らなかった！「コンビーフ」で絶品ランチ<PR含>

61歳で体重が減って気がついた、コワい事

⋆⋆【50代】身体の変化に気持ちが追い付かない & 夏野菜畑⋆⋆

引越選手権とやらに出場してみたら？な話

文化って何だろう？毎日がちょっと面白くなる「文化」の見方入門

次男坊 ∼ 野獣生誕

15年後に気がついたこと

【思考の整理】頭の中だけで考えているより、言葉にして書いてみよう

水曜日はウェンディーズかもしれない…。

貴重な１時間

ダイエット記録46とボランティア4日目

ゼップバウンド14回目（5ｍｇ7回目）

ダイエット4日目　このあたりから落ちづらくなる

正しいことを言われても、なぜか苦しい｜50代、太ってきた私が考えたこと

食べたいと思ったらすぐに食べなあなんな(-_-;)

【管理日誌 Day27】−0.1kg、累計−8.9kg。睡眠を立て直したオジサン｜今日のコラム「痩せる人は、自分で穴を塞ぐ」

北海道マラソンの予行演習

ダイエット中に軽いぎっくり腰。2日続けてウォーキングを休んでも大丈夫？

新聞集金業務は痩せる～痩せた理由vol.2～

食べ過ぎた翌日の調整飯

【管理日誌 Day26】−0.6kg、累計−8.8kg。90kg割れが射程に入ったオジサン｜今日のコラム「痩せたいなら、まず”眠れ”」

ダイエット記録45と縄跳び2日目

ダイエット3日目　少しづつ戻していってます

朝から虫の駆除（画像なく言葉だけですが苦手な人ごめんなさい。）

継続のおかげ