なりたい自分になるために、キャラを設定するワークを見つけて、楽しくやれそうなので実践してみたいと思っています。椎原崇さんのYoutube”引き寄せの法則”です。椎原さんの動画は元気とほっこりした気持ちを同時に味わえて、肩の力がスーッと抜けてリラックスできるので、いつも楽しみにしています。 ワークは、... 続きをみる
pink810 pink810 2026/01/27 10:36
「続ける」って、こんなにあたたかい|しぃくんの講演会に参加して
眠るための努力 その1
睡眠障害科 新設@D
治療を止めて死にたい。
魘されて寝不足で。
不眠による頭痛。
睡眠サプリの選び方について
「じぶん再発見の旅④」「眠りたい」という執着を手放しても眠れないわ(泣)
質の飲みと、崩れた夜。
寝入りばなの大きな音、経験している人は意外と多いのかも⁉
1日をトータルで見なくても、昼が楽なら良い。
寝入りばなの「バキン!」調べたら、意外なことがわかりました。
夜中に「あぶない!」という大きな声で目が覚めた話
眠れない夜にはデエビゴ。勝手に薬をやめたら地獄を見た話
眠れない時
寝入りばなに突然、頭の上で「バキン」と大きな音がした話【追記あり】
マック 部屋が暑すぎる問題
父の誕生日 頭痛
ラムーのパン 最近の夜ごはん
喉が痛くてお休みした
喉が痛い
久しぶりの片頭痛
ケンタッキー
食べすぎた 石灰化沈着性腱板炎は少しずつ良くなってるけど
【シングルマザー】母の知らない外の世界でじーじを『パパ』と呼んでいた5歳の我が子
息子のお金事情。
その言い方やめてくれよ
寝不足
また咳が出始めた もち食感ロール
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大雪でお休み