読了(正しい恨みの晴らし方 科学で読み解く)中野信子+澤田匡人
★正しい恨みの晴らし方 科学で読み解く タイトルは物騒ですが、自分次第ということ、、 心理学では行動を 脳科学では神経を 心の指標としてもらえ、恨みや妬みの正体を知り、ネガティブ感情にも何か意味がある 🍀中野さんは、恨みも妬みも嫉妬も、ネガティブ感情を思う存分に燃やして暴れるのも自由 上手にコント... 続きをみる
★正しい恨みの晴らし方 科学で読み解く タイトルは物騒ですが、自分次第ということ、、 心理学では行動を 脳科学では神経を 心の指標としてもらえ、恨みや妬みの正体を知り、ネガティブ感情にも何か意味がある 🍀中野さんは、恨みも妬みも嫉妬も、ネガティブ感情を思う存分に燃やして暴れるのも自由 上手にコント... 続きをみる
【50代/疲労感】スマホ利用時間を守る!
ChatGPTに相談したら、おうちモクテル計画がどんどん広がった話
娘とのデート、裏目にでる。
氏神様とお墓参りと穴場の温泉と・・
母が乳がんに。でも、手術の翌日に歩いていた話
母の入院中、何もしない父は一人でやれるのか心配した話
1万円台のロボット掃除機を買ってみた。ロボロックE5と暮らして半年
更年期だと思って婦人科へ。「違うと思う」と言われた50代、夜中に目が覚める話
歳をとると、興味も薄れるのか。父が畑を離れた日
暑がりだった父が、エアコンをつけなくなった。高齢者と夏の暑さのこと
もぎたてブルーベリーをもらえる幸せ。親戚の畑を手伝ってきました
【追悼】イギリス人マダムと東野圭吾さん
8月が始まりました。|草花スケッチ・7月チャレンジDay123/365日 影を付ける
何もしたくない日は、心を休ませる日
これからの人生を、あなたらしくやさしく生きていくために