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読了（歩くと心が軽くなるのはなぜか）元永拓郎
★歩くと心が軽くなるのはなぜか 散歩の心理学 散歩とは、心の世界を耕しながら、世界と私のあいだにある微妙なあわい（間）を感じさせる営みだ 公認心理師・臨床心理師の作者 散歩は、心の支援と関係性がある ●散歩は右足左足交互運動、右左運動がイライラした心を発散させる ●新しいものに防衛反応があるのは、生... 続きをみる
歩くと心が軽くなるのはなぜかのムラゴンブログ
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