毎日を気持ちよく生きていくのムラゴンブログ

#180 今日の学び 〜毎日を気持ちよく生きていく〜

今日の学びは「とにかく最初の一歩を踏み出してみる。その先に様々ないいことが待っている」です。 「新しいことにチャレンジしていく」という習慣を持つことが、いろいろな意味で心に刺激を与えることにつながります。 残念ながら、「新しいことを始めること自体が面倒くさい」という人もいます。 しかし、面倒くさいの... 続きをみる

#177 今日の学び 〜毎日を気持ちよく生きていく〜

今日の学びは「『何をするのも面倒くさい』という気持ちは、心に刺激になることをして打破していく」です。 人は精神的に刺激がなくなるにつれて、「何もかもが面倒臭い」という心境になっていくことが多いようです。 毎日決まりきった仕事をして、同じ人とばかり会っている…という生活を送っていると、だんだんとマンネ... 続きをみる

#173 今日の学び 〜毎日を気持ちよく生きていく〜

今日の学びは「気持ちがマンネリになってきた時は､初心の頃を思い出して心をリセットする」です。 『初心忘れるべからず』と言います。 「物事を始めた当初に持っていた、新鮮で、やる気に満ちた気持ちをいつまでも忘れない方が大切だ」と言う意味です。 仕事を始めた時に限らず、何事もそうですが、長年続けていくうち... 続きをみる

#167 今日の学び 〜毎日を気持ちよく生きていく〜

今日の学びは「美しい自然に接し，自然から心をプラスにするエネルギーをもらう」です。 人の心にプラスの影響をもたらすのに「美しい自然」があります。 時々美しい自然に接する機会を作って，心をリフレッシュするといいと思います。 自然のあふれた家で暮らした家族は、次のような心理効果が強く現れたというのです。... 続きをみる

#164 今日の学び 〜毎日を気持ちよく生きていく〜

今日の学びは「なんとなく元気が出ない時は，心にプラスのエネルギーが満ちている人に会いにいく」です。 素晴らしい人物に会う機会を作るということは，自分のもとにいいことを引き寄せるコツの一つになります。 とにかく，心がプラスの状態にある人と会うことです。 今脚光を浴びて，充実した人生を送っている人です。... 続きをみる

＃161 今日の学び 〜毎日を気持ちよく生きていく〜

今日の学びは「夢を叶えるために，自分を応援してくれる仲間を持つのがいい」です。 「こんなことをしてみたい」という夢を持った時は，「仲間を作る」ということが大切です。 仲間がいると、もし自分の心が挫けそうになった時、仲間が優しく励ましてくれます。 応援の言葉をかけてくれます。 そんな仲間の存在が，自分... 続きをみる

#157 今日の学び 〜毎日を気持ちよく生きていく〜

今日の学びは「プレッシャーを感じた時は，夢が叶えられるかどうかを『天の意思』に任せてしまうほうがいい」です。 「私にはには夢がある。どうしても叶えたい夢がある」という思いが強すぎると，自分の心へのプレッシャーになってしまうことがあります。 もしプレッシャーで心が苦しいと感じた時は，「どうしても夢を叶... 続きをみる

#155 今日の学び 〜毎日を気持ちよく生きていく〜

今日の学びは「ストレスが心からパワーを奪う。楽しいことをして心のパワーを取り戻す。」です。 よく「悪いことが重なる」と言いますが、ストレスで心身ともにクタクタになっている時に限って、新たな仕事上のトラブルに見舞われたり、人間関係がますますおかしくなっていく、といったことが続け様に起こるのです。 そう... 続きをみる

#151 今日の学び 〜毎日を気持ちよく生きていく〜

今日の学びは「嫌なことを忘れることで笑顔が戻ってくる」です。 イギリスの詩人であるクリスティナ・ロセッティ（19世紀）は､「覚えていて悲しんでいるよりも，忘れて微笑んでいる方がいい」と述べました。 人には「覚えておく方がいいもの」と「忘れてしまう方がいいもの」があるように思います。 これからの人生や... 続きをみる

#149 今日の学び 〜毎日を気持ちよく生きていく〜

今日の学びは「後悔の感情にとらわれている限り，いいことは引き寄せられない」です。 「嫌なことは，上手に忘れていく」ということも，いいことを引き寄せる大切なコツの一つになります。 過去にしてしまってことを，いつまでも悔やんでいてもしょうがありません｡ 新しい夢を持つよう努力したり，気持ちを切り替えるた... 続きをみる