毛布に包まってるのムラゴンブログ

【糖尿病黄斑浮腫】「大学病院で眼に注射だ！」と言われた時の話

耳鼻科の「Bスポット治療」体験談ブログ！悶絶するほど痛いが効果はすばらしい

首凝り・肩凝り

【ズボラな私の現実逃避】おうちで楽しむ「抹茶のススメ」とコスパ最強の粉3選

寝るときのエアコンはつけっぱなしでいい？ 5つの確認すべきポイントとは

分割法トレーニング①｜胸トレの科学と実践メニュー〜大胸筋を最短で育てる週2回の設計図

夏は血圧が下がる

成長期の偏った運動が将来の健康を損なう理由｜新体操と側弯症

【糖尿病運動療法】高強度筋トレ中ってかなり血圧が上がるって知ってた？

そういえば三連休だったのね。今日も無為な1日だったわ。

ビタミンDと骨折・転倒予防：高齢者対象の試験レビューの現在地

「野菜から食べる」習慣と食後血糖値の関係：介入研究が示すもの

GLP-1「やせ薬」に潜むリスク──厚労省・学会が注意喚起する理由

まともに歩けなくなって2日目。

全粒穀物と精製穀物、血糖・糖尿病リスクをコホート研究から読む

2026年6月の私の投資通信簿｜合計成績は114.8％、配当も育ってきました

【資産運用術】７月３週目の積立投資損益結果！７月初めてのマイナス結果は１００万を超えました！

24時間365日働く「最強の従業員」を作ろう

【ギフト株主優待】2026年最新！今回からeチケットへ変更＆200株で2,500円分に増額！今回も豚山オンラインでお取り寄せ予定

2026年7月22日版｜TOPIXは+2.44%、日経平均構成銘柄の上昇は続く？

オルカンに投資するときの注意点

平凡な会社員でもFIREを手に入れるための現実的なロードマップ

5銘柄持っているのに全部下がる｜相関で見る、見た目だけ分散

2026年7月21日版｜日経平均は2,694円安、TOPIXとグロース市場の差を読む

大きく上昇

[3667] enish（エニッシュ）が500株以上を対象とした抽選式の暗号資産（BTC・SOL）株主優待制度の導入を発表！

[9274] ＫＰＰグループホールディングスが株主優待制度の拡充（年1回→年2回、図書カード各1,000円分）を発表！

【雑記】最終出社予定日まであと１００日！２２年間繰り返してきた仕事や通勤に終止符を！

資産配分を考え直す【40代ズボラ独身FIRE女性のアセットアロケーション】

人気海外ETFランキング！話題の新ETF『DRAM』が初ランクイン【2026年7月版】