福井に来てます、🦕も永平寺も、一乗谷朝倉氏遺跡、越前大仏
朝の四時過ぎに奈良を出て 名阪、東名阪、北陸道と💨 福井に、途中九頭竜ダムにも立ち寄りました、私はダムがだいすき(笑) 越前大仏にまずは行きました、 暑くて(汗)福井は奈良よりは涼しいと思っていたけど、そうではありませんでした(汗) 次は🦕博物館です、予約を、11時に入れていましたが、一時間も早... 続きをみる
朝の四時過ぎに奈良を出て 名阪、東名阪、北陸道と💨 福井に、途中九頭竜ダムにも立ち寄りました、私はダムがだいすき(笑) 越前大仏にまずは行きました、 暑くて(汗)福井は奈良よりは涼しいと思っていたけど、そうではありませんでした(汗) 次は🦕博物館です、予約を、11時に入れていましたが、一時間も早... 続きをみる
メタボ判定から3ヶ月で血圧170→100台へ下げた「10分で完成」(血圧改善レシピ)
追っかけ健康法
散髪した日の午後、私が駆り立てられてしまったことは……
人間のごみになる前に
見た目は貧相なのに、健康を極める戦略的食事
酒を飲みすぎる愉快なおっさん
ブロッコリーとチキンのサラダとサイコロステーキ
現在個人的にマーズリターン中。冥王星の影響もありひしひしと体感していること。
【早期退職準備】健康保険は、任意継続か国民保険か?退職後は、どうする!?【其の3】
ニトリの激安リカバリーウェアで快適リラックス体験・この値段でいいの?
私もう少し生きてみるね
「論文にはこう書いてあります」ではなくその人自身の体験を読みたい糖尿病患者です。
カッパにお皿がある理由
胃に優しく消化に良い料理
陸上競技トレーニング(レーシングブルマーにて)