洗車したから雨だろうのムラゴンブログ

安定した投球が増えてきたゴンザレス投手！来季以降の秘密兵器に！

【西武】カーミニークに猛暑対策！

栗山巧魂を継ぐ者

神の御業に平伏すサヨナラゲーム

パ・リーグの灯が消えるかどうかの首位攻防戦。

正念場を迎える育成指名3年目組…来季に向けたアピール状況は？

一軍練習に合流した仲三選手！限定的となりそうな出場機会で結果を残せるか？

ファーム交流戦　オリックス対埼玉西武戦（2026.6.25）

隅田投手は被弾とボークで試合を作れず大敗(L-F 17回戦)

7/23二軍戦結果：冨士投手は試合を作れず…茶野選手は2試合連続の活躍

滝澤選手不在の中で打撃で勝利に貢献した源田選手！攻守でハイレベルな競争を！

【7.23日ハム戦】何を考えているのか。。。

【7.23ファーム】冨士3回KO&茶野好調！

二軍で移籍後初本塁打を放った茶野選手！中村投手と平沢選手に続き一軍定着を！

【西武】現役ドラフト大成功だよ中村祐太投手！

【 マンションの集会室での≪交流会≫★今日の夕食は『フライ盛り合わせ』他色々】

ヒンヤリ！ポン酢ジュレをマグロにのせて　愛犬には、感動のひんやりウェア

ちょっと過保護かもしれない？！

圧倒的省エネな鍋で炊いたごはんが驚くほどうまかった

白だしで『きゅうりのキューちゃん』作ったよ～🎶

【米1合】シュウマイ入り爆弾むすび。

【節制の免罪レシピ#17】バター・油不使用！ザクザク香ばしいイタリアンビスコッティ【減塩低SFAレシピ】

【『香水棚』の整理しました★ミニ香水のコレクション★使わないフルボトルの香水をリサイクルショップへ★今日の夕食は・・・】

酸辣湯を食べた

猛暑の日 出汁醤油ジュレで湯葉入り寄せ豆腐を食べる

食欲のない時にも

朝食はベーグルのワンプレート♪

料理:いただいた沖縄土産のマンゴーを使ってサラダの紹介です。

今年初のケンサキイカを刺身と干物で｜釣りたてのコリコリ、冷凍で増す甘み

先日のお袋はイライラからの頻脈