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長年の不調は、背骨のせいだったのか。
最近、自分の長年の体調不良の謎が解けてきた。 肩に力が入り、背骨がガチガチに固まってると、呼吸が浅く、眠りも浅い。消化力も弱くなるらしい。 なるほどね～。だからか。 私は、いつも肩に力が入って上がっている。パソコンしてても、スマホ見てても、くつろいで ても。 だから、常に苦しい。 カフェ時代よりは鎖... 続きをみる
消化力も弱くなるのムラゴンブログ
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