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今朝の体重：57．8kg 体脂肪：35％ 踏み台昇降をやめて1週間、ちょっと出来そうな隙間時間があっても、もう全然やろうと思わない自分の怠け者っぷりにガックリです ┐(´д｀)┌ そんな私に朗報が♪♪ 寝る1時間前に大さじ1杯のハチミツを摂ると、成長ホルモンの分泌を促し、深い睡眠に入れることで代謝も... 続きをみる
深呼吸でミトコンドリアを活性化のムラゴンブログ
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発達障害
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きょうだい児の本音・健常の兄弟がよかった
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人目を気にしながら障害児を育てる苦労
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合理的配慮を続けるのは疲れる
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“うつ病”や“発達障害”など『心身に不調がある人の就職活動』を支援する事業所が熊本市で開所
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GW前半だけど、今日から平日。
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障害者の生活スキルアップ献立～自立、進学、就労に向けて今から家でできること～
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『いつ爆発するかわからない爆弾抱えてるようなもの』自閉症育児小1。
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普通級と支援級の授業時間の違い。入学3週目の学習【自閉症育児小１】
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やすらぎの場フィリピンにいらっしゃい。東大
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彼こそが変な人なのです。 東大
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今日で最後の予定だったけど…!?
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連休の予定は今の所未定のまま(汗)
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またまたインコさんのことで気が気じゃない
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業務スーパー 総力祭2024年・春 第2弾 購入品
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#休日のおでかけブログ〜秩父・長瀞〜
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鉄道模型
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【トミックス】「JR EF66-100形電気機関車(前期型)」鉄道模型Nゲージ
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【グリーンマックス】「JRキハ110形200番代(陸羽西線)基本2両編成セット(動力付き)」鉄道模型Nゲージ
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KATO E233系3000番台 東海道線・上野東京ライン 増結セットA（4両） 2024年9月発売予定 品番：10-1268
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TOMIX 小田急ロマンスカー70000形GSE(第2編成)セット 2024年10月発売予定 品番：98744
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ハンターカブのドレスアップ
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最終日は久見浜湾を巡る
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TOMIX JR EF510-0形コンテナ列車セット 2024年10月発売予定 品番：98485
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MA オシ16-1 ぶどう色 2024年10月発売予定 品番：A9336 MICROACE
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KATO 113系 2000番台 湘南色(JR仕様) 4両増結セット 2024年9月発売予定 品番：10-1955
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TOMIX コキ107(増備型・コンテナなし) 2024年10月発売予定 品番：8718
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24系「さよなら銀河」を弄る。その５ カニ24 104の再ボディーマウント化 TOMIX 92957 Midnight Express
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211系5600番台+313系2600番台(東海道本線)が入線しました。 KATO 10-1862
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【グリーンマックス】「2024年6月発売予定の鉄道模型新製品情報！」その2
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E217系付属8次車延命その１
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【トミックス】「2024年4月発売予定 鉄道模型製品 発売情報」その3
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