激辛スパイシーのムラゴンブログ

幸せを感じる習慣｜眠る前に「今日のよかった」を一つ

毎日を楽しくする習慣｜朝に「今日の楽しみ」を一つ見つけよう

自分を好きになる｜「これも私」と思えたら心は少し軽くなる

自己肯定感｜「できること」に気づけば心は少し強くなる

自分らしく生きる｜「自分で選べる」ことも大切な幸せ

趣味と幸福感｜「好きなこと」があるだけで毎日は少し楽しくなる

心の休息｜「何もしない時間」がくれる小さな幸せ

大切な人｜「そばにいてくれる」ことが何よりの幸せ

傾聴の大切さ｜「話を聞いてくれる人」がいる幸せ

感謝の気持ち｜「ありがとう」を言える人がいる幸せ

笑顔の力｜「一緒に笑える人」がいる幸せ

人とのつながり｜「気にかけてくれる人」がいる幸せ

夜空の癒し｜「今日もよく頑張った」と思える夜

木陰の癒し｜夏の木陰が心にやすらぎをくれる

夕焼けの癒し｜夕暮れが心に静かな幸せを届ける

湯の原温泉オートキャンプ場（2026/10/2～4）

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そうめんチャンプルーがどうしても食べたい！

【『A4サイズの巾着袋』★『セシオ11000』で刺繍をしようと思ったら・・・★夕食は『豚ロール生姜焼き』『いかステーキ』他】

腰掛けOLの腰掛け弁当 | ごはんにかけないユッケジャン弁当

羅臼沖サケジギング調査

ローストビーフサラダと 赤ワインで乾杯♪

そもそも裏金議員だし・・

焼きチーズカボチャとクリームシチューの夕食

料理当番、茄子とピーマンと玉葱のなべしぎ他三品

お袋は同時に２種類の予防接種💉

【肉じゃが】2025.6.9

料理したもの：鶏むねのコチュマヨ炒め

骨折後4週間

【マンションのインターネットの 光ファイバー導入に向けての調査★今日の夕食は家にあった物で・・・】