車の運転ができました(術後21日目)
今日は朝から出掛ける用事(仕事と言えば仕事)があって、入退院後初めて車の運転をしました。 普段は座席に座布団などは敷いていませんが、楽じ朗君を敷いてみると、楽じ朗君が分厚いのと、穴あきの部分に丁度良くお尻をもっていくのが大変なのとで断念しました。 運転は20〜25分位でしたが、我慢できる痛さでホッと... 続きをみる
今日は朝から出掛ける用事(仕事と言えば仕事)があって、入退院後初めて車の運転をしました。 普段は座席に座布団などは敷いていませんが、楽じ朗君を敷いてみると、楽じ朗君が分厚いのと、穴あきの部分に丁度良くお尻をもっていくのが大変なのとで断念しました。 運転は20〜25分位でしたが、我慢できる痛さでホッと... 続きをみる
来週から仕事に復帰する予定なので、体を慣らしに歩いて温泉に行きました。 温泉は術後2週間位で入れると色んな肛門科のサイトで見たので。 いつも行っている温泉は、Googleマップで検索するとウチから約1時間! 術後は30〜40分しか歩いてなかったので、どうかなーと思いましたが、お天気も良かったので春を... 続きをみる
食物繊維たっぷりのご飯にも飽きたところですが、もうちょっと頑張ってみようと思い、ケータイで「食物繊維たっぷり食材」を検索していたら…。 食物繊維には「水溶性」と「不溶性」があるのは何となく知っていましたが、どの食べ物がそうなのかはわかりませんでした。 「水溶性」は、💩に潤いを与える。 「不溶性」は... 続きをみる
やっと玄米を炊きました。 病院では、2分づき玄米でしたが、ウチのは精米していません。一晩水につけて翌朝、普通に白米コースで炊いたら美味しく出来上がりました。 玄米を3合炊いて、100gずつラップして冷凍。 米を食べるのは、退院した16日の夜に母のおにぎり🍙を食べた以来でした。その間、蒸しパンやカボ... 続きをみる
病院で食べた普通の蒸しパン(具なし)が美味しすぎて、2回目の蒸しパン作りです。 セロリサラダを持ってきてくれた友達が、あんこも持って来てくれたので、あんこ入りとさつまいもをちょっと甘く煮たもの2種類を作りました。 あんこ入りはもはや饅頭 普通の蒸しパンじゃなくなってるやん!
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