痔瘡藥膏のムラゴンブログ

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有什麼更好的方式來處理痔瘡複發

首先，我們應該從習慣開始。痔瘡患者一定要少吃辛辣食物，避免煙酒。通常，你可以多吃富含膳食纖維的食物，如粗糧、香蕉，這些都是非常好的。養成定期排便的習慣，不要用力過猛。痔瘡患者大多有便秘，必要時可使用開塞露，但切記不要經常使用哦，會有依賴性。不要坐太久，這會導致局部血液流動不良。但是，如果你不能忍受... 続きをみる
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neverfelt 不変のメロディー 2019/11/12 12:01
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