痔瘡藥膏のムラゴンブログ

  • 有什麼更好的方式來處理痔瘡複發

      首先,我們應該從習慣開始。痔瘡患者一定要少吃辛辣食物,避免煙酒。通常,你可以多吃富含膳食纖維的食物,如粗糧、香蕉,這些都是非常好的。養成定期排便的習慣,不要用力過猛。痔瘡患者大多有便秘,必要時可使用開塞露,但切記不要經常使用哦,會有依賴性。   不要坐太久,這會導致局部血液流動不良。但是,如果你不能忍受很長一段時間,它會影響回報很長一段時間。久坐或長時間站立都會增加疾病的嚴重性。   提肛運動