腰痛の中のお出掛け🚃
☔️雨 昨日の夜…腰痛がひどくなり、歩けなくなり、いえ、とりあえず寝たら、歩く前に起き上がれなくなった… 腰痛から力が入らず、立てない… 湿布を貼ったり、腰痛ベルトしたりとしながら、何とか、持ち直しお風呂で体を温めて寝た 温めると少し良くなるて事は、冷え?なのかな…🥲 朝… うーん、何とか大丈夫か... 続きをみる
☔️雨 昨日の夜…腰痛がひどくなり、歩けなくなり、いえ、とりあえず寝たら、歩く前に起き上がれなくなった… 腰痛から力が入らず、立てない… 湿布を貼ったり、腰痛ベルトしたりとしながら、何とか、持ち直しお風呂で体を温めて寝た 温めると少し良くなるて事は、冷え?なのかな…🥲 朝… うーん、何とか大丈夫か... 続きをみる
サイゼ飲みで3,000kcal超えたのに!?翌朝の体重がこれ
さすがにヤバい!お腹空いてないのにラーメンセット食べた結果
【東洋医学】体がだる重いのは「春のサイン」?10回目の体質リセット始めます!
10回目。断食当日の朝、体重を見て「なんでやねん」
これなら続けられた…前後食つきで迷わないファスティングセットが想像以上に良かった[PR]
体重が0.7kg減ったのに「痩せてない」と思う理由(4/16 食事記録)
ちゃんとしなくても整う。忙しい日々のリアルごはん事情
体重あえて戻さない選択。食事を増やした結果こうなりました(4/14 食事記録)
【楽天】脇肉・段差が消える!?ホックなしで「美デコルテ」が叶う激推しインナー♡
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