• 温 は 最後!? 53.6キロ◯

    さ~今日は朝から 予定 が有るので…… チャッチャッっと 準備 して出かけましょ❗ 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 クリームパン ソイラテ (間食) 新緑 お~いお茶 (昼食)……ゆで太郎 とり舞茸天そば (夕食) あんドーナツ ソイラテ 昼食 は ゆで太郎 だったんですが 新メニュー・期間限定・季節限定 に弱い 私 きゅぴパラ子 勿論 今回も 新メニュ~🎵 サクサク 揚げたて とり

  • バタバタ💦 54.3キロ🔴

    今日は いつも以上に!? 要領 が悪く…… ボー っとしてしまい 毎朝 ブログ に 記入 する 体重&1日の予定 等の記入 を忘れる 大失態 こりゃ いかんな〰️って感じです ( ̄▽ ̄;)💦 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 ベーグル ハムエッグ サラダ ソイラテ×2 (昼食)……ガスト ハンバーグ&チキン南蛮 ドリンクバー (間食) 北海道 増毛甘エビ 揚げおかき (夕食) フロラン

  • 一気にプラス30袋🎁 54.3キロ◯

    昨晩は 早目に寝た 結果…… 体調の方は 楽✨ なんだけど…… 何だか スッキリ してない💦 これって季節・気温・天候 等の影響!? 本日の体重……54.3キロ 株主優待……千趣会 レトルトカレー×30袋 (朝食) 白湯 薄皮つぶあんぱん ソイラテ (昼食) インスタント豚骨ラーメン (夕食) 薄皮クリームパン ソイラテ 今日 届いた 千趣会 の レトルトカレー は 株主優待 の 金券 1000

  • 春と言えば!? 54.7キロ◯

    今日からスタートです ⚾春の高校野球⚾ こちらは朝から🌧️冷たい雨🌧️が降ってます がっ❗甲子園 は 大丈夫 かしら!? 本日の体重……54.7キロ (朝食) 白湯 あんパン ソイラテ×2 (昼食) 鳥炊き込みご飯おにぎり×2 玉子どじ中華スープ ウインナー トマト 自家製浅漬け あかもく 緑茶 (夕食) 練乳鈴カステラ ソイラテ (間食) 緑茶 無事 スタート しました ⚾選抜高校野球⚾ ?

  • あんこ口🎵 54.3キロ◯

    お出かけだ~🚐❗っと朝から 意気込む 私 きゅぴパラ子 です (*´ω`*)✨ さ~お楽しみ🎵 お楽しみ🎵 (朝食)……コメダ珈琲店 モーニングCセット 小倉トースト ミックスサンド コメチキ たっぷりカフェオレ (昼食) ケーキドーナツ×4 ソイラテ×2 (夕食) カレーせん 本当は 即完売 ちゃう お団子 を買いに 朝 お出かけしたのですが…… 既に完売❗ 購入出来ず( TДT)❗❗ し

  • お買い物~🛒 53.6キロ🔴

    お天気も良いし 今日の予定は 🛒買い物🛒 リーセー中 買い物に行けなかったので 冷蔵庫・冷凍庫の中が ガラ〰️ン 状態…… こりゃ 食いしん坊 私 きゅぴパラ子 にとって 大問題なのだ❗❗❗ 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 ごはん 味噌汁 自家製浅漬け 焼きのり 目玉焼き サラダ ソイラテ×2 (昼食) まるごとバナナ ミルクティー×3 (夕食) 自家製カスピ海ヨーグルト (フロー

  • 晴れてます☀️ 54.2キロ◯

    今日は お天気が良く 暖かいので 我が家の可愛い 植木鉢 達の お世話 だ~🌹 残念ながら 寒い冬の間に 枯れちゃった 可哀想な植物達の処分 もしなくちゃね…… 本日の体重……54.2キロ (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ ソイラテ (昼食) 握り寿司 もずく 緑茶 (夕食) アーモンドチョコレート ココア ヤクルトカロリーハーフ お土産の クリスピー・クリーム・ドーナツ🍩 1箱

  • 📺テレビで🏈ラグビー観戦📺❇️ 53.9キロ◯

    昨日は 久しぶの 🚃電車移動🚃 って事で 何だか 疲れた〰️〰️( ̄▽ ̄;)💦 って事で今日は 買い物 程度で だらだら!? 本日の体重……53.9キロ (朝食) ケチャップライス 中華玉子スープ ヤクルトカロリーハーフ (昼食) あんパン ソイラテ (夕食) 鬼平糖 雪の宿 ソイラテ パ パ パ っと午前中に 買い物 を 済ませ 後は のんびり~(*´∇`*)のほほん~(*´ω`*) お天

  • 今日は点検🔥 54.4キロ◯

    先日は 水道管清掃 今日は 防火点検🔥 しかし 点検時間のお知らせが アバウト❗ ん〰️買い物にも行きたいけど 行ける!? 本日の体重……54.4キロ (朝食) 白湯 菜々菓 (さつまいも・柚子) ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ×2 (昼食) ビーフシチューオムライス キウイ (夕食) マロン&マロン ソイラテ 防火点検って事で 消火器&煙探知機 を チェックされに業者さんが来られました❗ チ

  • ❄️雪❄️〰️❗53.8キロ◯

    きゃ〰️っ❗天気予報の時刻より早く雪が❗ 既に積もって 真っ白 真っ白な世界〰️❄️ 朝 から予定が有り お出かけ なのに…… とにかく 気を付け お出かけしましょ🎵 本日の体重……53.8キロ (朝食) 白湯 ラシュクーレ チョコパイ ソイラテ×2 (昼食)……ゆで太郎 天ぷら蕎麦 (夕食) チキンカツ スプラウトサラダ プチトマト 緑茶 人生2回目の ゆで太郎~✨ 温 天ぷら蕎麦 🍜 今日

  • 基本の き❗ 53.7キロ◯

    また寝坊した❗昼近くまで寝てた〰️❗❗ 小学生でも出来る 規則正し生活が出来ない 私 きゅぴパラ子 です( ̄▽ ̄;)💦 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 ベーグル ハム サラダ ソイラテ×2 (昼食) 豚塩ゴマ鍋 緑茶 (夕食) 甘薯焼 草月 緑茶 明日は 👹節分👹 豆は準備万端🎵 後は 恵方巻き 等々の 食事系 なんですが…… どーしましょ❗ん〰️悩むのよね〰️〰️❗❗ お鍋の

  • てへへ💦 53.9キロ◯

    ヤッター🎵勝ちました⚽ 勝ちましよ~⚽ それも 3ー〇 だなんて 素敵 過ぎる~✨ この調子で 決勝戦 も 勝利 して 欲しい❗ 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯 ベーグル(バター・はちみつ) ソイラテ×2 (昼食) 鳥炊き込みご飯 吸い物 ガリ めかぶ 緑茶 (間食) 自家製プリンモドキ 緑茶 ココア×2 ソイラテ (夕食) 鳥炊き込みご飯天津飯 緑茶 今日は イオンの火曜市~✨ お

  • お初なの🎵 54.0キロ◯

    ❄️雪〰️❄️ 朝から 雪 が降っとります〰️❗ きゃーっ❗❗朝から外出しなきゃダメなのに っと言ってる間に 雨となり……晴れた❗❗❗ 何じゃ 今日の お天気は!? 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯 塩焼きそば ソイラテ (昼食)……ゆで太郎 (日替わりセット) ざるそば 小天丼 (間食) 自家製プリンモドキ💦 (夕食) ベーグル(バター・はちみつ) ソイラテ 蕎麦専門ファミレス! ゆ

  • ダメね…… 53.8キロX

    昨日は 1コロン も出なかった💦 ⚽サッカーをテレビ観戦📺❇️ しながら お菓子&アイス っと言う夕食…そりゃ ダメだ 程遠い 理想の 健康的 & 規則正し生活 …… ワカッチャ イルケド ナオラナイ~🎵 本日の体重……53.8 (朝食) 白湯 メロンパン ソイラテ×2 (昼食) 赤いきつね 緑茶 (夕食) ヨーグルト りんご・はちみつ フロランタンみたいなケーキ 緑茶 ソイラテ 結局 今日

  • 良かった~ 53.7キロ◯

    寝坊して ダラダラ……そんな今朝のスタートは 🎾テニスの試合🎾テレビ観戦から📺❇️ 大坂なおみ選手 & 錦織圭選手 を 応援📣 今日の予定は 🚐愛車の点検🚐 本日の体重……54.7キロ (朝食)(昼食)……ガスト 松山うどん カキフライ ドリンクバー (間食) ラムネ キャンティ ココア×2 (夕食) 豆大福×2 緑茶 (間食) せんべい 緑茶 今日の予定 愛車の点検 無事終了~🚐

  • 踊りましょう

    おにぎりダンス(^-^) こんな日は、ピクニックに行きたくなります。 おにぎりと、サンドイッチと。 バレエが習いたかった。 習いたいと、お母さんにいうと あんたは、ピアノがあるでしょ、と却下…… 小さな頃ですね。 のちに、部活でそれに近いことが実現するのですけれど(^-^) 踊りましょう~ ちゃんと、かっこよく踊れなくても おにぎりダンスでいいですよね。 今週もよい1週間をお過ごしくださいませ。

  • 桜とバレエ。

    今日から4月🌸 昨日は娘のバレエの発表会でした。 幼稚園の頃から始めて4回目の発表会。 1月頃から、レッスン日も増え週末土・日はほぼレッスン。 発表会前3日は、連日ステージでリハーサル… ビデオに撮った画像を、家に帰って娘と2人で見直し、 母はど素人ながら、ダメ出しして練習し直したり。(^.^)💧 親の方もついつい力が入ってしまいます。 そんなコツコツ努力の日々の最終日。 娘は最前列のおチビさ

  • バレエレッスン

    月曜は娘のバレエレッスン日。 今月からコッペリア結婚の踊りの役の振り付けを頑張ってます。 3歳から習ってるバレエ教室。 可愛く踊る姿から、今では、 先生からのバレエ用語の指示を聞いて、 その振付をきちんと理解して踊ってる💕 本当に、日々成長を感じています。

  • 唯子さん☆バレエを習いたいと言い出しました・・・

    3連休明けの月曜日 いつもと変わらず 元気いっぱいの唯子さんです♪ ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●トースト ●目玉焼き・ハム・サラダ ●ヨーグルト 本日の通学コーデ♪ ●裾レース付暖か長Tシャツ ●チノスカート ●組曲のナイロンベスト ●グレーのオーバーニーソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ●発芽玄米ごはん ●牛乳 ●カレーシチュー ●ナタデココ入りフルーツ ●福神漬け ・ ・ ・ 本日の

  • ダンスの本当の効用

    ダンス、特にバレエは女の子の定番お稽古。かわいいとか姿勢が良くなるとか、女子力アップとか理由はいろいろだけど私がバレエをオススメする理由は別にあるのです。 写真はイースターの定番、ピープスというマシュマロのお菓子。かわいいけどあんまり美味しくないかも。 それはパッション+頑張る子供が育つということです。バレエは毎日お稽古しないといけないし、1日でもサボるとすぐに自分でわかります。3日もやらなかった

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