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宮古島配信のおかげで、生活リズムまで変わった。
最近、TikTokライトの宮古島配信の話ばかりで恐縮だけど、癒しをもらえるだけでなくて、いいことがけっこうあるの。 まずこれを見るために、休みの日に早起きするようになった。 今までは、休みといえば、8時や8時半まで寝てたけど、最近は7時前に起きる。そのために夜ふかしはやめて早めに寝るようになった。結... 続きをみる
睡眠時間も増えたのムラゴンブログ
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