体内時計が整う気がするのムラゴンブログ

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宮古島配信のおかげで、生活リズムまで変わった。

最近、TikTokライトの宮古島配信の話ばかりで恐縮だけど、癒しをもらえるだけでなくて、いいことがけっこうあるの。まずこれを見るために、休みの日に早起きするようになった。今までは、休みといえば、8時や8時半まで寝てたけど、最近は7時前に起きる。そのために夜ふかしはやめて早めに寝るようになった。結... 続きをみる
ソラひとりを楽しむ　ショローライフ 2024/10/13 20:44
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