おっと~!!2月ですね。早い~ 昨日はと言うと ばーちゃんに呼び出され 実家へ🚗💨 ↓こ~んなのに入れられて💦 だって~雨が降って道路が濡れてたんだもん(^^ゞ 窮屈・・・・・・(-_-) ドビューン!! 実家の庭は干上がってたよ~♪ お外はまっ暗だけど~走る💨(^^ゞ 相変わらずの下手くそ... 続きをみる
神経痛??のムラゴンブログ
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急いで💨(^_^;) そんなに急がなくたって 土手は逃げては行きません💦 でもね~今日は大通りから攻めちゃったナッツ君です(*^o^*) もうすぐ土手じゃ♪ 1回出しました💦(^^ゞ 土手来たよ~♪ 夕焼け少しだけね。 ベロンチョ また大通りに戻って~ お友達に会いました。写真はないけど💦く... 続きをみる
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健康
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羊飼いが始めた棒術《鞭桿(杆)ベンガン》
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5月3日㈮㊗「朝散歩 最高の散歩日和!」
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「世界で注目、緑茶を飲もう!」
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50代。睡眠の質を上げるために取り入れたもの
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新生姜の出回る季節・健康に効果的な甘酢漬け
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社会の窓160 右を向いたり左をみたり 二十
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4月の結果 毎日1万歩 目標 歩いてマイルを貯める JAL Wellness & Travel
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MMA,キックボクシング,食のコントロール等
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時間こそが財産、さらに健康でいられるのはある意味奇跡だと思って今を大事に生きていくこと❗😊✨💖👍
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「加工食品」の話
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悪玉コレステロールを減らすシリーズ その2.野菜責め
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悪玉コレステロールを減らすシリーズ その3.食生活を根本から変える
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本日のトレーニング&ランニング ストレッチのみ再開
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第12回柏の葉爽快マラソンに参加しました
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休日の油断:家計簿の更新とAI画像の魅力【5月 3日】
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ハンドメイド
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048 *マチ付き・吊り下げタイプ* 箱なしティッシュカバーの作り方・型紙
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クラウドファイル復旧しました(・∀・)
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生徒さんのポーチ / 神社の鯉のぼり
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九州うさぎ祭りは5/5(日)まで☆ 1日目、ありがとうございました!
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『フレブルグッズ大集合♪今まで商品化した物色々(*^-^*)』
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生徒さんのキルト作り / オオニワゼキショウ
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桜と空と
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大きいご祝儀袋用の袱紗にも消しゴムはんこで名入れします【minne★まあやぽっけ】
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がま口準備
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まだ私には早かった
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アンブレラマーカー
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〇△□イベント
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GW後半はマッサージから〜
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買わない食材を頂くことで、料理の幅が広がる?
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今日はchicoowaの誕生日(^o^)
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