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はあ、予想以上にくたびれた。特に精神的に。推してはかるべし（笑）。 きょうも5人体制の上に、S夫人は3時で上がり。 休憩も忘れられ、やっと自己申告して出たけど、売り場に人がいなくてゴミやダンボールを捨てにいけなかったので、休憩を早めに切り上げて捨ててきた。 捨ててないと遅番さんが困るし、御大に何言わ... 続きをみる
精神的にくたびれたのムラゴンブログ
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ダイエット
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4月29日食事と体重 増える生活
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職場での突然のさよならと意外な発見：別れの感動とバナナの驚き価格【4月30日】
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体重増加と甘いもの見直し
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ダイエット：４月の反省と５月の作戦
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鶏むね肉の塩麹漬け焼き
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ゴジラコング映画見てきた🦍🦖断酒340日目のダイエット食事記録
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ハンガーノックしそうになる
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ダイエットだけでは不充分、運動だけでも不充分：病院に行き血液検査してこそ完璧
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悪玉コレステロール殲滅作戦の戦略を練る：理論武装準備
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アスレチックで疲れ果て爆睡。【4月29日：今日のごはん】
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アトピー肌でも安心利用できるオゾン化グリセリンのシミケア方法
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5月のお店のスケジュールです！よろしくお願いいたします。
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本
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図書館で借りてきた本「でんしゃ」と「どうぶつでんしゃ」
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【amazon発売日：2024/04/30】5月新刊のメリッサ（5/1日発売）
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【amazon発売日：2024/04/30】5月新刊のベリーズファンタジー：ベリーズファンタジースイート（5/1日発売）
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【amazon発売日：2024/04/30】5月新刊のアース・スタールナ（5/1日発売）
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【amazon発売日：2024/04/30】5月新刊の角川ビーンズ文庫（5/1日発売）
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【amazon発売日：2024/04/30】5月新刊のHJ文庫（5/1日発売）
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【amazon発売日：2024/04/30】5月新刊のルビー文庫（5/1日発売）
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【amazon発売日：2024/04/30】5月新刊のスニーカー文庫（5/1日発売）
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2024年3月読書まとめ（児童書・小説・漫画etc.）
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週刊 読書案内 安東次男「其句其人」（ふらんす堂）
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3月に読んだ本
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【amazon発売日：2024/04/29】4月新刊のMノベルス（4/30日発売）
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【amazon発売日：2024/04/29】4月新刊のGCノベルズ（4/30日発売）
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【amazon発売日：2024/04/29】4月新刊のTOブックス（4/29日発売）
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