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糖質制限の年末年始及びご馳走宴会のムラゴンブログ
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(自分比)高級食材調達終了
どーも、プーカプカです。 年内最後の楽天市場セール中につき、今年は高齢身内の介護キーパーソンとして代理で買い物しまくって楽天ポイント長者になったので、ごっそりとお買い物。 覚えておいででしょうか… とっても清貧なので（清いかどうかは別として…） 自分に許している食べ物のお取り寄せは、おからパウダー、... 続きをみる
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お買いものスペシャル
どーも、プーカプカです。 自分ちの正月準備、なにもしてない といういつものパターンであるから、いつもの如く、カルディへ行って好きなモノを好きなだけ買う、という正月準備を。 全部、カルディで。 愛用の激安スーパーは24時間、年中無休だし、地元にある百貨店系列のショッピングモールも年中無休なので、買い物... 続きをみる
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食べないという自由は無い正月
どーも、プーカプカです。 年末年始、心のこもったコメントを色々とありがとうございます。 褒めておだてられて健やかにスクスクと（体重以外を）成長して参ります さて、年末年始は避けられない、身内宅行脚。 すべて宴会は昼間に、そして鍋に設定（させま）した。 ほら、みんな高齢者ばっかりだから、昼間の方が消化... 続きをみる
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365日×3食の第一回目
どーも、ゆるーく年越しのプーカプカです。 職場の健診（＝体重測定）まであと10日 元旦といえども、お食事は控えめにいたしました… 少な目だけど、全て好きなモノ、食べたかったモノばっかり ・銀鮭とかいう、ちょっとスペサルそうな鮭と、全ての食べ物の中で一番好きな、ブロッコリーの茎（笑） ・やっと手に入れ... 続きをみる
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いつでも来い、正月め
どーも、プーカプカです。 身内宅の近所にあるスーパーで、久々の邂逅 長らく、平麺タイプしか見かけなかった紀文の糖質ゼロ麺。 丸麺タイプは、ラーメン風に最適で、スパゲティサラダにしても美味しいのである。 そうとなれば、年越しそばはコレに決まりである 公式 カルディで今年イチオシらしい、山椒ぴりぴり鍋の... 続きをみる
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●予定外の告知●せめて正月の餅を
どーも、プーカプカです。 欠品騒動の、例の白い粉。 白くは無いか。 黄ばんだ色の、サラサラの粉。 販売再開と同時にお知らせ頂ける手筈になっておりますが、再開されていません！！ 嗚呼～ せめて正月の餅だけは何とか、と思われる方で、尋常ではナイ価格でもOK（といっても千円前後）な方に… 今朝の時点で早期... 続きをみる
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戦略、年末年始のご馳走
どーも、師走のプーカプカです。 ド借金背負った時から、一切の宴席に出ない事を宣言したので、師走といえども糖質摂取量に悩む事はないんですが。 （なので、他の糖質セイゲニストの方達と、ちょっと立場が違います。全然ラクに世間を泳いでいます） さすがに身内の年寄りの楽しみに付き合う事までは、やめられませんの... 続きをみる
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2018おせち、続報
どーも、プーカプカです。 2018年用のおせち記事、第二段です。（前回） ドクターリセラから、南雲医師監修の糖質制限おせちが販売されます。 産経ビズの記事 南雲医師っていうと、アンチエイジング系テレビ番組に出まくっている、ちょい悪オヤヂ（笑） 1日1食とか、エイジングをアンチする為にアレコレされてい... 続きをみる
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2017正月ご馳走まとめ
2017新年の、糖質摂取量を考えた食事の記録です。 （1食あたりの糖質摂取量を20gで納めるようにしています） 料理が全然できない、哀しいオッサンだとしも、ほぼ再現できます！そこだけは自信アリ←オッサンに失礼やろ えー、言い訳としては、ほぼ休み無しで元旦を迎えたわけです。料理なんかしてられるかぁ～っ... 続きをみる
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ををっと。待ちぼうけ中
どーも。クリスマスの夜に、待ちぼうけのプーカプカです 来ないっ！！ いや、大変なのは分かっているので、もうちょっと待ちますけど… クリスマスの今宵、満月を見上げながら、待ちぼうけしているのは「発火事故でリコールかかった家電製品の回収にくるクロネコさん」です こんな日に回収頼むなって？ いや、決めたの... 続きをみる
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糖尿病患者の試練の冬がやってくる
どーも。11月に入って、いよいよこの季節が来たか！と戦闘態勢のプーカプカです。 「この季節」… 忘年会 父誕生日 クリスマス 正月 母誕生日 新年会 あ、冬至のカボチャも（笑） なんでも、糖尿病患者が一気に症状を悪化させるのが1～2月の検診だそうです いや分かりやすくてヨロシイ。 おせち料理の市販品... 続きをみる
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ハロウィンがナンだ！もう正月だ！
どーも。ハロウィンの意味がよく分からないので、気分は正月に飛んでいるプーカプカです＜クリスマスはどうした ↑ 職場のオバサンから、ハロウィンのお土産。 子供が居ると、やはり楽しい行事が必要ですね。と思ったら、夫婦だけで行ったそうで。 むむ…そこらへんは付いていけないプーカプカです。 おせちが嫌いな理... 続きをみる
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糖尿病、初の正月どうするか
さて。 糖尿病発覚後、初めての正月がやってくる。 いつのハナシやねん？ いや～、夏が終われば年越し準備はあっという間におとずれるのだ。 以前、97歳のばーさまの介護を家族でしていた頃、「舌で押しつぶせるけど、見た目は普通のおせち」というのが10月ごろには売り出されていた。 これも早い者勝ちで予約がア... 続きをみる
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16年ぶりに、ひとりでチャレンジ中です
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- # 断捨離
