紅紫色のムラゴンブログ

宇都宮へ②ライトラインでスタバ巡り

chocoZAP とりあえず始めてみた　＆　入会記念にもらえたもの

野球の話はしないようにしてるけど、でもちょっとだけ‥

葉物野菜が高すぎて買えませ～ん

今日は10月8日「そばの日」と騒いだ茶友のお陰な夕食

午後から体操　鮭のエスカベッシュ　梅林のひと口かつ

うっかりで献立変更／羽織りもの必須の季節

自分で穴掘ってはまる

本20冊は幸せの塊

晴れた日には、大掃除　＆　おひさま、キラキラ

長野旅行（2）善光寺

市の指定ゴミ袋の値段

「これだけ働いて、貯金がこれだけ？」〈年収850万円・小遣い月3万円〉58歳会社員、定年を前に知った「わが家の残高」｜Infoseekニュース

シュークリームを焼く　/ サヴァ🐈は月一の爪切り

体が楽になるなら、お金をかけてもいい。

幸せを感じる習慣｜眠る前に「今日のよかった」を一つ

毎日を楽しくする習慣｜朝に「今日の楽しみ」を一つ見つけよう

自分を好きになる｜「これも私」と思えたら心は少し軽くなる

自己肯定感｜「できること」に気づけば心は少し強くなる

自分らしく生きる｜「自分で選べる」ことも大切な幸せ

趣味と幸福感｜「好きなこと」があるだけで毎日は少し楽しくなる

心の休息｜「何もしない時間」がくれる小さな幸せ

大切な人｜「そばにいてくれる」ことが何よりの幸せ

傾聴の大切さ｜「話を聞いてくれる人」がいる幸せ

感謝の気持ち｜「ありがとう」を言える人がいる幸せ

笑顔の力｜「一緒に笑える人」がいる幸せ

人とのつながり｜「気にかけてくれる人」がいる幸せ

夜空の癒し｜「今日もよく頑張った」と思える夜

木陰の癒し｜夏の木陰が心にやすらぎをくれる

夕焼けの癒し｜夕暮れが心に静かな幸せを届ける