ヒノデキリシマのムラゴンブログ

幸せを感じる習慣｜眠る前に「今日のよかった」を一つ

毎日を楽しくする習慣｜朝に「今日の楽しみ」を一つ見つけよう

自分を好きになる｜「これも私」と思えたら心は少し軽くなる

自己肯定感｜「できること」に気づけば心は少し強くなる

自分らしく生きる｜「自分で選べる」ことも大切な幸せ

趣味と幸福感｜「好きなこと」があるだけで毎日は少し楽しくなる

心の休息｜「何もしない時間」がくれる小さな幸せ

大切な人｜「そばにいてくれる」ことが何よりの幸せ

傾聴の大切さ｜「話を聞いてくれる人」がいる幸せ

感謝の気持ち｜「ありがとう」を言える人がいる幸せ

笑顔の力｜「一緒に笑える人」がいる幸せ

人とのつながり｜「気にかけてくれる人」がいる幸せ

夜空の癒し｜「今日もよく頑張った」と思える夜

木陰の癒し｜夏の木陰が心にやすらぎをくれる

夕焼けの癒し｜夕暮れが心に静かな幸せを届ける

５０代、懐かしい！キャンディキャンディの「たのしいいんさつやさん」子どもの頃のクリスマスの思い出

またまた目の不調に。これからの時間を大切にしたい

ラグーナBの本部スタジオにてAKIRAのヴェネツィアングラス作品撮影。

ミラノへ日帰り出張。

9月の衣料購入代●忘備録として

驚愕！ ここ数年で食費が毎年10%増えていた！

今日の恰好●10/8

懐かしい！１９７０年代発売の雪印「宝石箱」アイスを覚えていますか？

【小さな幸せ】クールダウンに絶好の夕方のお茶タイム

【アフタヌーンティー】1ヶ月間だけのスペシャルショートケーキのマロンを実食

やっぱり欲しいは伊勢丹にある！ アピラをやめて選んだポッポー。

縦型洗濯機の洗剤投入口のピンク汚れを撃退……できた？

【50代/整え】姿勢が良い人になりたい！

今日の恰好●乾燥肌にはシルク

「ダウンタイム」50代、流行に乗っかるのがちょっと恥ずかしい。でも、今の自分がいちばん心地よい