老人なみの基礎代謝のムラゴンブログ

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減らない体重、続かないモチベーション(´△｀)

皆さんこんちにちは。あっという間に1月も10日ですね～！今朝の体重：58．8kg 体脂肪：36．5％う～～～ん il|li (´ω｀) il|li コレ以上痩せていく気が全くしない今日この頃ですぅ・・・。年末から朝食にパン、昼食にご飯を食べ始めました。夜は海藻とキノコの味噌汁にヨーグルト... 続きをみる
ふわふわ今すぐ痩せたい❤ 2019/01/10 17:22
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