減らない体重のムラゴンブログ

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ダイエット15日目😢

体重 ➕0.1 目標まで➖3.2 体脂肪 ➕1.2 確かに、昨日は朝から食欲が止まらなかった😣 うんうん、結果は納得できる‼️ たかだか、3キロなのになぁ〜😢 今日は朝から雨涼しくて過ごしやすい雨☂️降ってる紫陽花コレから咲く紫陽花あり
kanrekijyosi kanrekibanzaiのブログ 2024/07/15 08:46
雪で走れず…どうなる体重！

今日は55.4キロ。0.1キロ増えてます…。しかも、道に雪が積もっているため、走れませんでした。今朝の気温は氷点下9度。日中も－4度ぐらい。このぶんだと、道路の雪が凍って当分走れなくなりそうです。どうする、お母さん（笑）どっかで聞いたフレーズだな… いちおう、ビリー隊長を2本やりました。これ... 続きをみる
kappa おかあさんの階段 2023/01/25 15:55
減らない体重、続かないモチベーション(´△｀)

皆さんこんちにちは。あっという間に1月も10日ですね～！今朝の体重：58．8kg 体脂肪：36．5％う～～～ん il|li (´ω｀) il|li コレ以上痩せていく気が全くしない今日この頃ですぅ・・・。年末から朝食にパン、昼食にご飯を食べ始めました。夜は海藻とキノコの味噌汁にヨーグルト... 続きをみる
ふわふわ今すぐ痩せたい❤ 2019/01/10 17:22
# 減らない体重
- ☆「暑さ」と「飲み会」と「膝痛」と･･･
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