肌磨きのムラゴンブログ

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熟女会＆映画「約束の宇宙（そら）」

昨年10月… 友の宅建合格祝い以来の【熟女会】マダム宅で持ちよりマダムのパエリア私… チーズ焼ライスペーパー巻ききくらげと人参🥕の金平友…栗おこわだし巻き卵みょうがの酢漬け…ets ビール🍺＆ワイン🍷もボトル1本あけて喋って笑って「健康であと30年」で終着😎 肌磨きに... 続きをみる
～ピアノとエステ～ 60代を清々しく生きる 2024/10/05 22:11
マッサージは効果絶大♥ 友の「福」

年末年始 12日間offだったから殆ど毎朝… お顔のマッサージをしてから化粧してたんですよマッサージクリームは長年使用してる「ちふれ」 700円位じゃないかなあ… いや〜私が言うのもなんですが… 目の下のたるみ「ダル〜ン」がなくなりました＼(^o^)／もっと酷くなったら美容外科行こうかな... 続きをみる
～ピアノとエステ～ 60代を清々しく生きる 2024/01/11 19:17
割と頑張ってる🤗自分

何を頑張ってるかって… いえいえ仕事はボチボチですが😅 自分磨きですよ ❶水中ウォーキング（事故後サボってたけど8月半ばから週一行くようになって…回数券12回が終了しました✨） 1300㍍程歩いて（50分）その後炭酸温泉浴（20分）… 5月はプールの後は5時間位使い物にならない位くたびれてまし... 続きをみる
～ピアノとエステ～ 60代を清々しく生きる 2023/09/14 09:28
# シニアライフ
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