肩甲骨体操と寒冷刺激でどっちが痩せる!比較してみました。結果は?
肩甲骨体操で痩せると言われいるのは、肩甲骨周りに褐色脂肪細胞(ダイエット細胞)がたくさんあるからなんだそうです。 襟元から背中の熱を逃がす「背中クールタイ」です。 着けると熱を逃がし褐色脂肪細胞を冷やします。冷やすとすみやかに脂肪を熱に消費します。(恒常性の維持) 同一運動(40分間)をして前後の体... 続きをみる
肩甲骨体操で痩せると言われいるのは、肩甲骨周りに褐色脂肪細胞(ダイエット細胞)がたくさんあるからなんだそうです。 襟元から背中の熱を逃がす「背中クールタイ」です。 着けると熱を逃がし褐色脂肪細胞を冷やします。冷やすとすみやかに脂肪を熱に消費します。(恒常性の維持) 同一運動(40分間)をして前後の体... 続きをみる
朝ドラ『風、薫る』一ノ瀬りん(演・見上愛)のモチーフ・大関和が看護の未来を変えた!感染症との闘いと後進育成に懸けた情熱とは!?
朝ドラ『風、薫る』りん(見上愛)のモチーフ・大関和は「無罪になったら結婚しよう」と誓っていた!直美(上坂樹里)のモチーフ・鈴木雅とつながる切ない恋と波乱の看護人生
連続テレビ小説『風、薫る』 (第99回・2026/8/13) 感想
山田孝之が出てくるたびに涙が溢れ出て止まらなかった日
風、薫る 第99話 ネタバレ 感想~シマケンも横沢も小川もみんな違ってみんな嫌
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一次元の挿し木 #06
【小ネタ ・ 自動化】 お盆の 「止めるもの ・ 動かすもの」 を仕分ける
【つづく暮らし】7年間の感謝を込めて、2つの企画をお届けします。
「長い人生の中の数日・数か月じゃないか…」
【技術学習】 山の日に個人開発の "標高" を測る
6 月、 僕が新しく始めたい 3 つのこと
僕が 6 月に設計する雨季モード
【AI クレジット制時代の到来】 エージェントモードの暴走とエンジニアに求められるトークン管理という新スキル
公開したあとが怖かった僕が先に書いた保守フェーズ
雨が降ったらこれだけ開く
僕が 6 月に作る上半期の読了リスト
環境の日のお礼の一文
雨音を BGM に変える
室内 10 分で体を動かす
6 月は走らず、 方向を直す
効かなくなった Cursor ルールを、 僕が次の半年仕様に更新した