脳が酸欠のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

お風呂で寝てしまう問題をなんとかしなきゃ。

よくお風呂で寝てしまう。特に冬場は。カフェをやってるころからだ。疲れてるから？睡眠不足だから？食事のときに1合くらい飲むから？(お風呂に入るのは2時間後くらい)と思ってたけど、最近はずっと飲んでないのに、寝てしまう。夕べも30分くらい寝てたみたい。寝ないようにお風呂の中でストレッチとかしても、その... 続きをみる

ソラひとりを楽しむ　ショローライフ 2021/12/01 15:11

あくびババアと言わないで。

毎日やたらとあくびが出る。ひどいときは3分に一回くらい。ひっきりなしに接客してるから、退屈ってわけじゃないのよ。調べてみたらマスクで脳が酸欠状態になるらしい。しかも二重マスクだもん。そりゃあ呼吸も浅くなっちゃうわね。職場では、マスクしてても大あくびするわけにいかずかみ殺してるから、深い呼吸がで... 続きをみる

ソラひとりを楽しむ　ショローライフ 2021/06/24 20:56