腕立てのムラゴンブログ

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これだからアメリカって面白い

ユーチューブで見たもの。リーボックがスポンサーの「クロスフィット・ゲーム」アイアンマンレースよりキツイかも知れない（笑） 1マイル（ラン）から始まり、懸垂100回・腕立て伏せ200回・スクワット300回・1マイル（ラン）（男子と女子の部門があるけれど、同じ距離と回数。この時代、男女の差をつ... 続きをみる
Sandy Jworks Surf-T Sandyのブログ　 2021/06/12 06:00
10/5

腕立て 30回残り880回
宮瀬宮瀬のブログ 2018/10/05 22:18
10/4

腕立て 60回残り910回
宮瀬宮瀬のブログ 2018/10/04 09:28
10/3

腕立て 30回毎日は無理なので1か月、 31日×30回＝930回なので目標 1000回／月で行こうと思います。
宮瀬宮瀬のブログ 2018/10/04 09:22
腕立て

今日から30回やっていきたいです
宮瀬宮瀬のブログ 2018/09/28 21:57
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