日曜は自然に触れる。(^^)
皆さん、おはようございます。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 日曜は地元の大きな公園に散歩に行きました。 定期的に自然に触れて、自分の波動を高くするようにしています。 賑わっているJR大宮駅前から徒歩で30分歩いただけなのに、まだこんなに自然が残っています。 野鳥も群れを作って気持ち良... 続きをみる
皆さん、おはようございます。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 日曜は地元の大きな公園に散歩に行きました。 定期的に自然に触れて、自分の波動を高くするようにしています。 賑わっているJR大宮駅前から徒歩で30分歩いただけなのに、まだこんなに自然が残っています。 野鳥も群れを作って気持ち良... 続きをみる
今日からお盆ですね。 素敵な夏の空♪ 今朝も暑いです☀️ お盆休みの方も、変わらずお仕事の方もいらっしゃると思います。 夏の疲れ出てませんか? 昨夜は流れ星たくさん見えましたね☆ 私も子どもたち一緒に楽しみました^ ^ 今朝は、子どもを送った帰りに近くの竈門神社にふらり立ち寄りしばらく散策してきまし... 続きをみる
【シニアの暮らし】花火とおひとりさまごはん。。
【レーズンクリチ】ネジぐるパン。VIVANTがスタートして子供達と一緒に…足氷はじめました。
ご褒美ウイーク
福井県立恐竜博物館のお土産…ベビースターとヘンリーツタの開花から…結実〜♬
コールマンのホットサンドでキャンプ気分の朝ごはん
夜は「豚しゃぶサラダ」がメインでした~♪
アゲハ蝶の…産卵…♬
【シニアの暮らし】炊き込みご飯、何度目かのマイブーム💕。。
「お月見バージョン」折り紙の草むらをバージョンUP!中〜♬
リピ買い中!夏は特に欲しくなる「大人のミックスナッツ」<PR含>
【メンチカツパン】小4王子が夜更かしして作ったら姫が拗ねて次から昼寝して夜更かしするって…
焼け石に水
ドライにした「アナベル」の…漂白にトライ♬
【シニアの暮らし】おひとりさまレストラン。。
ちぐはぐな でも
投資家の資産を削り取る残酷な装置へと豹変
運動で睡眠の質が上がる!効果的な種類・タイミングと逆効果になるNG例|睡眠の質を上げる科学【第14回】
タバコでリラックスは錯覚だった?ニコチンが睡眠を削る意外な関係|睡眠の質を上げる科学【第13回】
カフェインは何時まで?コーヒーが夜の睡眠を妨げる仕組みと正しい付き合い方|睡眠の質を上げる科学【第12回】
寝酒は逆効果!「お酒を飲むと眠れる」が大きな誤解である科学的な理由|睡眠の質を上げる科学【第11回】
夕食は寝る3時間前まで!睡眠の質を上げる食事のタイミングと食べ物|睡眠の質を上げる科学【第10回】
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ご褒美ウイーク
8月中に済ませておきたいことをリストアップ!!
特等席で見る打ち上げ花火の迫力はすごい
チョウとキャベツ
血管年齢を測ってみたらまさかの結果に驚き!&楽天お得なクーポンが使えるアイテム
【50代/疲労感】スマホ利用時間を守る!
昨日のごはんと熊本館
しいたけの大きさにビックリ!圧倒的、瀬戸内しいたけちらし寿司