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憂鬱のムラゴンブログ
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こんばんは！ 先週の金曜日から3日間、友達に会いにタイのバンコクへ行ってきました！ いっぱい喋って本当にパワーチャージできました。 日本にいる友達とたまに長電話しますが、対面で喋るのはこんなにも楽しいのか！と実感。 一緒にお出かけして、同じものを見て気持ちを共有するのは大切なんだなぁとしみじみ感じま... 続きをみる
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人間関係などこれまで色々悩む度に、 「そうか、俺って◯◯だったんだ！」 という確認作業ばかりしてきた、大人になってからの俺。 20代半ば頃～神経症、ツインレイ(に出逢う人)、エンパス、HSP、発達障害(グレーゾーン)等々… いつも自分をカテゴライズして、何処か安心していた俺。 「もうこれ以上は勘弁し... 続きをみる
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先を歩む前向きな方に 元気をもらえていたのに 年数が経った今は 自分よりも後に自死遺族となった方が 前向きに生きているのを見ては 憂鬱になってしまう
ﾋﾄﾘｺﾞﾄ
自死遺族のブログ
2023/10/04 05:59
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今日の 重要な予定 は 以前 予約📞しておいた コロナのワクチン接種💉が有るのだ〰💦ﾊｧ~ 痛いよね❗副作用 出るかなぁ❗❓とにかく ｺﾛﾅ感染時 悪化しないの為にも 💉ﾜｸﾁﾝ接種💉 して来ます❗❗ﾊｧ~朝から憂鬱だ〰❗❗❗ 本日の体重…5.04キロ (朝食) シークワーサー白湯 バーム... 続きをみる
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うまくいったことを 繰り返せば 必ずしもうまくいくとは限らないが またうまくいくことがある この実践的帰納法が 生命現象を貫いている この実践的帰納法が成立するために 外的要因と内的要因が備わる必要がある 外的要因は たとえば 水不足では野菜が育たないということで 内的要因は たとえば 良い品種でな... 続きをみる
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ｻ~今週が ｽﾀｰﾄしました❗って 既に 憂鬱❗❗ だって明日は 早朝から行動 しなきゃ ｲｹﾅｲｶﾗ… ﾊｲ…私 きゅぴパラ子 の 予定なんて 毎度 通院 🏥病院🏥関係💦5時30分起床…1時間後には 家を出発❗❗❗ 明日は🚃電車🚃移動なの 本日の体重…50.7キロ (朝食) シークワーサ... 続きをみる
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自分を 律するのって かなり難しい😣 お仕事を していた時の方が 管理されていた時の方が 時間がないのに、疲れてヘトヘトなのに ストレス一杯な筈なのに 日々の流れが キチンと決まっていて 生きやすかったかも・・💦 今 野放し状態(笑) 一日は 私の気持ちで 決まるのだ（ ＾ω＾）・・・ 気分が乗... 続きをみる
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昨日は、頭のどこかが、何故か、冴えている感じで、なかなか寝つけず。 今日は、睡眠不足で朝を迎えました。 疲れが残ってる感じ…。 体が、怠い…。 出勤が、憂鬱でした。 午前中、仕事の日だし、暑いし、体調も不安でしたが、仕事は無事終わりました。 仕事の時は、気が張るし、けっこう大丈夫な時が多いですね。 ... 続きをみる
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8日間の休暇は思いのほか楽しかった しかし、明日から出社と思うと ド～ンと気が沈み もう行けないかもと思うほど どんよりした気分になりました あぁ、もう、山小屋にかくまって もらえないかな 力はないけど主婦だから案外 使えるかもよ… などとせんないことまで頭に浮かぶ だけど、行くしかないんだな 仕事... 続きをみる
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来月上旬まで、マンションのメンテナンス工事をしている。 毎日、喧しいドリルの音。 ホコリ…。 あー。憂鬱。 部屋の荷物移動もあったりして。 家の中は、ぐちゃぐちゃである。 あー。憂鬱。 気持ちがクサクサしてくるので、夫と、いつもより、ちょっと美味しいものを食べたり、近所の中華やさんに行ったりして、ス... 続きをみる
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6月19日(月) 月曜日は憂鬱。 行かないと分かってても、少しは期待してる自分が居るのよねぇ…。 毎日の事だけど、月曜は特に憂鬱。 なぁんな自分も安定してないし。 少し前から毎日、睡眠時間、昼寝時間、体調等々記録してる。 余りに不安なら、それ持って睡眠外来行こうかなぁ…と思っておりやす。はい。 息子... 続きをみる
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sho-coです。 50歳になった時、 日記を書こうと10年記入できるものを買いました。 その時は50代が波乱の始まりだと思いもしませんでした。 だいたい季節のことや体調のことを書いていましたが、 6年ほど前からは辛いことが多くなり 2年前からは夫とのことで愚痴っぽくなっていました。 毎日は書いてい... 続きをみる
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帯状疱疹がでると、鬱になりやすいそうです 友達がテレビで仕入れた情報です。 最近、時間を持て余しています。こんなに退屈だったっけ？と、自分で思います。 色んなことがつらい。やっかいな性格だと思います。これは自己肯定感の低さも関係あるのかな。 とりあえず作り置きしてみる キャベツをただ刻み、塩レモンと... 続きをみる
あんころ
アラフィフ☆一人暮らしも18年目
2023/06/03 00:14
- # 憂鬱
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こんばんは！ いや、おはようございますか？🤔 今ブログ書いてる時間が朝の4時です^_^ 土曜日も仕事の日があってこんな日が夜勤に重なるとほぼ日曜日仕事みたいになってしまうゆーぞーです。 そんな憂鬱な夜勤ですが一つだけ清々しいいい事があってそれは日の出を体に感じれるという事です(^^) 太陽が上がっ... 続きをみる
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今日、家族から電話がありました。 甥っ子の事で。色々と大変で、私にとってもショッキング内容でした。 子供がいると、こういったこともありえて、親は頭を悩ませ、心労で倒れるとかもあるんだろうな…と思いながら傾聴しました。 私は子供がいないので、ただ驚くだけでどうすればいいかなんて分からないのだけど、子供... 続きをみる
あんころ
アラフィフ☆一人暮らしも18年目
2023/05/04 21:03
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今日は季節外れの寒さとのこと つい先日は季節外れの暑さだったのに 身体が付いていけず大変だ それでも、犬達は寒い方が嬉しい いつもの仲良しお友達犬との「恒例のアレ」を楽しみにしていたのに... いつもならこんな笑顔のお友達犬と弟犬 挨拶しても、今日はなんだか元気がなさそうだ 「元気？いつものあれで、... 続きをみる
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どうして、目の前にパソコンがあるのに忘れるのか。自分で考えてみても解らない。昨日は何していたのか思いだそうとしても思いだせない。今日も朝から更新しないとと思いながら、この時間になってしまいました。思ったときにすぐにやらないと、ほかのことをすると忘れてしまいます。この先を考えると憂鬱になります。身体の... 続きをみる
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2023年3月6日(月曜日) 晴れ。暖かい。 花粉症なので、朝は必ず目薬をさす。 ☆☆☆☆☆ 骨付き豚肉が安かったのでスープを作った。 冷凍していた、ベジブロスのスープも足したので、ひと味美味しくなったつもりだ。 そして、大根、人参、じゃがいも…などなど、いろんな野菜をたっぷり入れた。 元気になれそ... 続きをみる
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薬に関しては忘れないように気を付けているので、ここ数日目が覚めた時点ですぐに内服しているので、今のところ大丈夫ですが、そのことばかりに意識がいっているので他のことを忘れます。忘れる前にブログの更新をと思い、「おはようございます。現在の気温2度」 とタイトルを打った後、しっかり忘れていました。もう憂鬱... 続きをみる
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物忘れという今までにない症状が出て今年に入ってから進行しているので、ものすごく憂鬱な気分です。多発性硬化症の再発寛解型だったのですが、長い病歴になると一部り人が二次 進行型になることは知っていたし、嚥下障害が起こった時にすでに理解はできていたものの、今度は物忘れという症状が加わったことで憂鬱な気分。... 続きをみる
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久しぶりの雨のせいなのか 更年期症状なのか 体も気持ちも なんだかなぁ、、。 でも 庭の バラが見つめてるから 、、、動きますか。
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今朝は寒かった～🥶 朝散歩に出て、戻ろうかな？と思ったくらいです でも、手をグーパーしてたら暖かくなってきました 明日からは冬支度だなぁ～😆 英会話教室の仲間、ミエちゃん 憂鬱になってきましたと言ってました おせち料理の事やら、息子たちが帰って来るのでご馳走を食べさせるのが面倒くさいと おせち料... 続きをみる
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ひらひらと揺れる尻尾は 呑気に泳いでいるわけじゃなくて だけど、 それは、 人の知るところにはない 同じように私の憂鬱も 整った眉からは 読み取ることは出来ないでしょう それでいいの 窓辺の花が枯れそうよ あんなに愛情注いだのに だから、 もう、 それでいいの
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今年は各地、梅雨の時期が短く 真夏並みの気温と日照りで 雨に濡れた紫陽花を 見れずじまいだった。 紫陽花で有名なお寺は たった、3日間で見ごろが 終わったらしい。 時期がズレたように 長雨が続く梅雨明け後は 夏だー！となった気持ちが 巻き戻しされたかのように どんよりしています。 そんな中、移動中 ... 続きをみる
ちゃはみんママ
chahaminmamのブログ
2022/07/27 15:15
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現代は「鬱（うつ）症候群」どころか、むしろ「鬱になれない症候群」のような感じがします。 なかなか落ち込めない。落ち込ませてもらえない。 たとえば、気分を暗くしていると「明るく元気に」と活発性を求められるし、「楽しい一日を！」なんて楽しくしなければダメみたいな感じだし、「もっと頑張ろう」と張り切りさを... 続きをみる
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こんばんは😃 今日は昨日の疲れからか あちこち重だるくって💦 自分でも機嫌が悪いのがわかるほどで 散歩も 拒否😢‼️ってました …………食事内容🍽……………… 朝ごはん トースト2枚 バナナ カフェ・オ・レ 昼ごはん 肉すいうどん 海苔巻き 稲荷寿司 ポテトサラダ もやしナムル 拗ねまくり ... 続きをみる
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明るい陽射しに晒された憂鬱が あまりにも哀れで 不覚にも泣きそうになった 澄んだ半透明の青は それだけで美しいと思えるし 道端の鮮やかな黄色い花も綺麗だと思える なのにこの憂鬱ときたら 真綿で首を締めるを実感している今 会いたくなったのは もう会えない君 さらに憂鬱が加速する
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春の日をなんだかんだで寝て過ごす 満開の桜の下の憂鬱や
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家庭裁判所から通知が来た。 相続伸長の申立てが認められた。 あと3カ月、相続承認か放棄かの決定を 伸ばすことができるのだ。 なんだか気持ちが停滞する原因の一つには このことがあった。 根本的に問題が解決したわけではないが 少し時間ができたのはありがたい。 実家の母の衰えも少しずつ進んでいる。 87歳... 続きをみる
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もうすぐバレンタインですね。 毎年、バレンタインの足音を聞くと憂鬱になります。 こう書くと 「かわいそうに。チョコをあげる人がいないんですね。 じゃあ僕が義理で（or人助けとして）貰ってあげますよ」 なんてコメントが付くかもしれませんが〜。 違う。あげる人はいる。 最低1名はいる。夫。 そうじゃなく... 続きをみる
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憂鬱は底の知れないものと知る蓋をするのは笑いなりけり 雪よりも真白き冬陽差し込みぬ 名も知らぬ冬鳥なれどうつくしき
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うつ病ブログ 昨日作ってそのまま炊飯器に入れっぱなしだった、カッスカスのプロテインケーキ うんっ❗️ カッスカスだったね やっぱり‼️ 笑 口の中の水分奪われまくりでカフェラテがいつも以上に進む進む 笑 それを食べた後は買い物へ と、向かっている途中に尋常じゃない疲れ あぁ、また来たわ… これ、長い... 続きをみる
あきぞ
あきぞのうつ病ブログ
2021/11/23 19:54
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こんにちは😃 またまた雨な日☔️憂鬱🌀 今日のアクポン❣️ ベロベロ魔神🧞♂️ これ始まるとしつこいです😥 なかなか辞めてくれない💧 気が済むまでやり続けるよ💦
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兵庫県は観測史上早い梅雨入りで、今日も雨が降ったり止んだりのスッキリしないお天気でした。 そしてコロナ禍は、言わずもがな。ステイホーム。 健康なココロを持っていたとしても、スッキリしない日常だと思いますが、老親の事、自分の老後、お金の心配などなど、雨の休日はプチ憂鬱になります。 先ずは心配事や不安な... 続きをみる
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ナツメ
明日晴れたら
2021/04/17 10:19
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コロナとの戦いも長期戦になりそうだ😤 この戦いに負けないためには、免疫力を上げよう💪 免疫力を上げる食べ物🍙 ①ヨーグルト ②納豆 ③生姜 ④長ネギ ⑤にんにく ⑥きのこ ⑦味噌 ⑧レバー ⑨ブロッコリースプラウト ⑩わかめ だそうだ… 手に入れやすい食材ばかりだ👍 毎日憂鬱☔なニュースばか... 続きをみる
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今日が楽しいから それでいいと思った 昨日の憂鬱は 昨日に置いてきた 明日の不安は 明日考えればいい
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お早うございます。 今朝は寒い朝になりました。 昨日、カレと同行でしたが、 何かが違うのです。前のように楽しくない。 なぜなのでしょう？ 朝から、くら～いワタクシですが 宜しけれは今日もお越しください。 じゃ、またね❣ イージーブレス アルファ α2個セット マスクスペーサー スポーツ マスク 息が... 続きをみる
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夫72歳、私61歳 毎年2回のワックスがけ 重い家具を移動して、床に這いつくばってかける 私は楽してモップで 私はしたくないのだけど夫は意地でも毎年2回やる❗ 一階も二階も もう、歳なのに止めれば良いのだけれど 骨折でもしたら大事だ いつまで続くのだろうか 皆やってるのかな？
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家庭菜園で取れたピーマンとなすび🍆 キュウリ攻めが終わったら、ピーマンとなすび🍆😅 夫婦二人では食べきれない ご近所に配るのも度々では気がひける 料理が得意ではないので、毎年憂鬱🙍 大量消費メニューでも考えるか…😣 うれしいようなうれしくないような😩
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夏休み。。。短いとはいえ お昼を考えるのはとても億劫ですね、、、 うどん、おいなりさん、そうめん、パンケーキ、チャーハン 子供たちよ、母はお昼を作るときは栄養を考えて、、、 なんてできないのだよ、、、ごめん そんなかわいそうな子供たちのためにも 今日は少し遠出をして、、、と言いつつ私が楽をしようと ... 続きをみる
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7月13日(月) 仕事が嫌いな訳でもないのに、 月曜日の朝は本当に憂鬱です。 毎週の事なのに、どうしてなんでしょうねー。 十分な蓄えがあって、 働かなくても生活に困らないとしたら… 誰しも考えた事があると思います。 旅行や趣味、買い物など、色々やりたい事はありますが、やっぱり仕事はしていたいなぁ。 ... 続きをみる
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雨☔️と風💨どちらも、どなた様も憂鬱。おまけに、蒸し蒸し⤵️ (外出しなくて良いから羨ましい限りですよ。2匹🐖) キンキン冷え冷えのクーラー対応でも、 湿度にやられて毎度のカイカイガハガハな凡。暑さに強く、痒みの少ない成は退屈🥱な監禁状態。あんよをカミカミ息を止めて行う凡は、カミカミ後にはガハ... 続きをみる
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ナツメ
明日晴れたら
2020/06/18 01:53
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新婚なので、当たり前に寝室は一緒でした。 異変に気がつくまで、と言うか気がついても同じベッドで寝てました。 接触障害があるのか、身体の触れ合いなどは、無い。 キスも挙式にしただけ笑 自分〜なんておもわなかった。タイミングは、1回あったが、もう無いに近い。 基礎疾患が、ある為。私が風邪を引きインフルエ... 続きをみる
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引きこもり体質なもんで笑 自粛は問題なし！ 逆に 今日 お客様の所へ 集金に行かなきゃならなくて なんかそれがもう 憂鬱すぎて、鬱。 なんて 商売人としてアウトだけど 「いい気分でいる」 引き寄せ的には 絶対だよね？ でも そんな時ばかりじゃなくない？ 人間だもの(byみつを) 嫌な感情 そんな時こ... 続きをみる
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ちょっと春先って体調崩しやすいっていうけれど、本当ですね〜 暖かくなって行動範囲広がった〜って矢先に、なんだか訳が分からない程の鬱っぽい症状が出てきました。それも急に、です。 ふと、気がつけばあれあれ？って感じ。 なかなか洗濯物干せないという症状があります。 あれほどサッと干せるようになってたのに。... 続きをみる
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癒しを求めるcarat
平凡な日常
2020/01/24 19:55
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雨はいやですね。 濡れたくないし、朝、起きて、雨が降っていると、気分が萎えてしまいます。 この前、歩道を歩いていたら、車が泥水跳ねて大変でした。 海の近くで大雨降っても、山のダムには水は溜まらない。 人間も、気象を操れるようになるといいのにね。
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今日からオナ禁を始めます。 （昨日まではほぼ毎日してました） 目的 ・異性にモテたい ・ポジティブになりたい ・憂鬱感の解消 ・充実した日々を送る ルール ・エロ禁も行う→アプリのフィルタリング機能を活用。 ・毎日ブログを更新し、状況を記録する。 期間 2/1～2/28
uraken
毎日更新！ オナ禁ブログ
2019/02/01 08:43
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最近、あれこれ考えて、思考の先にはいつも「死にたい」があります。 私の長々と続く思考も、「よし、じゃあ死の」で、終わらす事ができます。割と。 死にたいっていうか、死んだほうがいいと思います。 こんなに短い文章の中に「死にたい」がたくさんあると、自分が1番辛いと思い込んでいる人みたいで嫌ですね。でも、... 続きをみる
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何気ない、極くありふれた日常でも、それは何気なくはないんだぞぉ、と心が何となく戒め注意してくるような日。そんな日には、罪悪感に苛まれます。 ぼくにとっては今日が、その日なのでした。幸せではなく、どちらかと言えば不幸せな感じを抱く一日だったように、日付けが変わった今は思い返されます。 やらなければなら... 続きをみる
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初夏から公共機関で通勤するようになり 今日みたいな雨の日はちょっと憂鬱になったりもしますが だいぶ歩くようになりました。 そのおかげでご飯もおいしく食べられるので体重がやばいことに・・・ まあそれは置いておいて 歩くようになったおかげで今まで一瞬で通り過ぎていたご近所もじっくり？ 観察するようになり... 続きをみる
- # レイキ
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母子家庭
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てんごくのおとうちゃん 長谷川義史
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【母子家庭】NISA投資と大学無償化と老後2000万問題
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おばさん体型なシンママがどハマりしてるもの
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長男の様子と 次男の声かけや助け。
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ヤバイ！シンママ久しぶりの体調不良…と梅肉エキス
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次男がインフル～長男は外泊延長。
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長男もインフルに。でも不穏やし悲惨なことに。
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シンママ起業してみた③小5娘の反応
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最速ですが…個人事業主辞めたくなったシンママ
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【母子家庭】無料子連れおでかけ【三重】竹あかり
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【小学5年生】バースデーパーティやる気でない理由
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【母子家庭】貯金格差にショック…恥ずかしくて情けない(涙)
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低所得【母子家庭】投資できた理由！投資資金作った方法
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【母子家庭の投資】亡くなったあとの手続き
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離婚について振り返る【後編】～バレてしまった離婚計画…嫌がらせを乗り越えて～
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