回想記:練習熱心なランナー、大会で実績を残せたか⁈
以前、少し一生懸命(?)マラソンに打ち込んでいた頃の事を記して おこうと思います。 あくまで、私の周りに居たランナーです。 全てのランナーに当てはまりません、 悪しからず了承ください。 AIに生成してもらいました。_道路を横断してますね。 ◎月間走行距離 当時の練習量は月100~150キロ位でした。... 続きをみる
以前、少し一生懸命(?)マラソンに打ち込んでいた頃の事を記して おこうと思います。 あくまで、私の周りに居たランナーです。 全てのランナーに当てはまりません、 悪しからず了承ください。 AIに生成してもらいました。_道路を横断してますね。 ◎月間走行距離 当時の練習量は月100~150キロ位でした。... 続きをみる
マグニチュード9.9の緊急地震速報
緊急地震速報、取り消し!
10月16日のこと えっ? えっ? 初めての事例
スズキ キャリイST41T 車検終了! 元の姿に戻していきましょう! の巻
マグニチュード9.9が本当だったら⋯
緊急地震速報取り消し
世界線が変化している??
16日の緊急地震速報
緊急地震速報の誤報は仕方ない。でも、取り消しの通知音は改善してほしい。
ダブルのダブルソフトで誤報の理由を知る
今日は[カラオケ文化の日]とエコ友の団らんの場[スペースとりこ]もインド綿のれんで隠つつ整え中♪
地震速報でSnow ManのDanger holicが途切れた!
【緊急地震誤報】受け手の知識をどこまで想定するか?【地名】
一人で居る時大地震が起きたら・・・
緊急地震ニセ速報と詐欺メールと
今週のバーバご飯は〜!?
プロシュートは焼かないのね。トレジョのフラットブレッドがいい感じ
青椒肉絲でミニパプリカ消費‼
まとまりがない買い物。 #今日の飯テロ
【タコスキット】OLD ELPASOで自宅がメキシコ料理店に!驚くほど簡単な作り方とアレンジ
残り物でお昼ご飯 と なんでもやります!
【牛肉ステーキ】2025.6.15
【簡単レシピ】フライパンでふっくら!ぶりの照り焼き|甘辛だれが絶品♪
ミニマルに♪節約しながら食いしん坊の台所。
毎日同じおかずでゴメン!弁当
今日はランチ日和!飲みたくなったら本気で完治!!(まだです)
れんこんのシャキシャキ食感が楽しい、玉ねぎ麹の秋グラタン
manaさんお料理教室*テーマはハロウィン
プライムセールで購入した備蓄品
ザキヤマ家バースデーパーティー開催!!オトナな飲み方しました。