買い物は時間短縮のムラゴンブログ

散歩で腰痛が治った のか？ ／ ウォーキングの効果で 腰，骨盤，お尻筋肉，腱？ 痛み 改善した？

【シニアの暮らし】エアコンのフィルター掃除。。

金はないのに財布が重い、気も重い。

”ささげ”が間に合いました・フォックスフェイスの花が咲きました

防災同報無線が聞ける安いラジオ

グレイヘアに移行中、似合う服が変わってきた

60代、介護と自分の老後が同時進行だけど

焦って掃除しました、孫が「遊びたい」といった場所

同じ話をしてしまう（書いてしまう）

孫のためというより自分のため

【シニアの暮らし】昨日今日、ごはんメモ📝。。

激安メガネ買いました

久し振りの「垢すり」アカスリ

海を渡ってきたクロスステッチキット　＆　マツリカ咲いた

節約は代替案思考でがんばれる。

【バンテリン花火大会！東好投！なんとか逃げ切る！】ベイスターズvsドラゴンズ8/12

【ライオンズ2026】ラッキーセブンで逆転して連勝！（8月12日）

東北楽天前田投手　日本プロ野球通算100勝目達成、オリックス逆転負け（2026.8.12）

オリックス　逆転勝ち（2026.8.11　東北楽天戦）

オリックス平野投手　現役引退

打線のつながりが生んだ4回、5回のビッグイニングで連敗ストップ

お盆休みに何を見せられてるのか(　´Д｀)

「ｼﾞｬｲｱﾝﾂ愛のみんぐ」8/11 巨人 1-9 阪神 → 初戦が全てと思っていたが、明日に賭けるか・・・

山の日の過ごし方は

ホークス 2026 第102戦 (^^) H16-2M (M32)モイネロ復活1勝 栗原31号他

東京ドームを黄色に染めたホームラン攻勢！村上投手、エースの投球でジャイアンツを圧倒！【野球話】

【エスコン観戦記】初めての4階席！選手飯を食べながら楽しむナイターと劇的サヨナラ勝ち

【序盤の失点が重く】ベイスターズvsドラゴンズ8/11

【片山最長6イニング！筒香先制ホームラン】ベイスターズvsカープ

プロとアマチュアの差(　´Д｀)