賀登光本店　瀬戸市のムラゴンブログ

メタボ判定から3ヶ月で血圧170→100台へ下げた「１０分で完成」（血圧改善レシピ）

追っかけ健康法

散髪した日の午後、私が駆り立てられてしまったことは……

人間のごみになる前に

見た目は貧相なのに、健康を極める戦略的食事

酒を飲みすぎる愉快なおっさん

ブロッコリーとチキンのサラダとサイコロステーキ

現在個人的にマーズリターン中。冥王星の影響もありひしひしと体感していること。

【早期退職準備】健康保険は、任意継続か国民保険か？退職後は、どうする！？【其の３】

ニトリの激安リカバリーウェアで快適リラックス体験・この値段でいいの？

私もう少し生きてみるね

「論文にはこう書いてあります」ではなくその人自身の体験を読みたい糖尿病患者です。

カッパにお皿がある理由

胃に優しく消化に良い料理

陸上競技トレーニング（レーシングブルマーにて）

夕焼けとススキとコスモス

横川駅と碓氷峠

雨上がりの木道

一気に下がった

ガーデニング先日球根から発芽したフリージアの芽が伸びて来て更に新芽発見

月夜のコスモス畑

幸せを今年もありがとうジラモンド・トラジメーノ湖

第１９５５号　１日計画

第１９５４号　モチベ下落・・・

溢れる光

ローマ市１週間のお天気♪焼き栗と雨「オッピオの丘@コロッセオ絶景スポットから✨❤️✨１０月１１日(日)まで」２０２６年 @ローマ市発！地元ローマ市・バチカン市国 現地イタリア最新情報♪

連日の秋空　庭に立つと甘い香り

本日は晴天なり

日本で撮りためたお気に入り写真に海外「旅に出たくなる魔法」

十勝・上士幌の風景　ナイタイ高原牧場（１）　北海道DAY116