身体の柔軟性のムラゴンブログ

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身体の柔軟性を取り戻したいな

30、40、50歳っと歳を重ねるに連れて身体の柔軟性が失われるよねぇ…(苦笑)何かのスポーツをしてる人だったら、そこそこの柔軟性はある人もいると思うけど、ちょっとジムに行ってるだけでは関節は固くなっていくモノだろうなと思う。levieは30代までは病院でメッセンジャーをしていて広い院内を動き回る仕事... 続きをみる
levie When I Dream ~reprise~ 2025/06/13 23:15
# 身体の柔軟性
- 良く言ってある　継続は力
- アン、結構重要！
# 貯金
# 節約