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70代楽しく遊びましょう😄
久しぶりに出た🎤😄 9月は練習したのが良かったのかな 声帯も筋肉だから使わなかったら硬くなって声が出なくなるとか。体の全ての筋肉使って伸ばしたり縮めたり動かしましょう💪 カラオケから帰って肥料をまき耕して貰って畝立てしてキャベツ苗レタス苗植えた🌱 明日は種まきもしよう 夕食後は輪投げ大会に備... 続きをみる
輪投げ練習のムラゴンブログ
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