近鉄バッファローズのムラゴンブログ

■AIに聞いてみた。夫婦で仲良く健康に暮らすために大切なこと【前編】

コスパ最高！わずか1分で栄養満点の朝食とは？【サラリーマン必見】

【糖質制限】糖質を減らしても脂質を増やしすぎてカロリーオーバーしてはいけない！？

痛くない

芽切りの後の二番芽の様子

連休明けの生活リズムを戻す5つのコツ｜起床・朝の光・昼寝

楽しみと目標ができました！今日から貯筋生活

納豆に赤玉ねぎ、オリーブオイル、アマニオイル、めんつゆを加える効果は

ぎっくり腰に泣く

「自分は糖尿病家系だけど努力してるから発症しない！」←本当にそうか？

【70代あるある⁉】今日も無事に起きれた！

半信半疑だったけれど…

疲労回復の献立

緊急安心センターと枝豆ベーコンチーズブレッド

リブログ記事”女医、覚悟が足りない〜私が即売会に参加しなくなったワケ的な日記”

友人の三回忌「人生の扉」を聴きながら

安心すると、人は変われるのだろうか？

誰かの役に立ちたい気持ちは、今もある

「今さら」じゃなくて、「今だから」始めてみる

ダイエット23週目報告！お盆休みで食べすぎても体重は-0.1kg

新庄は生きてるよね？（VIVANT)

「騙されない損しない知っててよかった」を増やすFPの知識

帰省、来て嬉しい、帰って嬉しいww

１５分捨て活｜８日目　リビング（２回目）

一人暮らしの娘の片付け応援へ

あっという間に終わったお盆。長男も帰京しました。

孫中毒！なおす気ありません(笑)

⋆⋆【59歳の夏休み】オシャレまでして準備万端だったのに不完全燃焼で終了；⋆⋆

とんでもない発言

十数回目でやっと当選。義母の引っ越しと、実家に残された荷物