退院してもいいよのムラゴンブログ

ボトックス注射

MMA,キックボクシング,グラップリング,水泳,水着,食のコントロール等

【節制の免罪レシピ#1】まろやか濃厚で罪悪感ゼロ！鶏むね肉とたっぷりキャベツの豆乳ごま味噌スープ煮定食【減塩低SFAレシピ】

21点中、検索でヒットしたCDはたったの2点＠BOOK-OFF

ストレスを抱えないための方法

5月18日㈪「朝散歩　資源ゴミの日～朝食は今年初シロウリ糠漬け～」

気が付けば髪の毛が増えていた

グァバの蕾が付きました

肉離れらしい

ハチミツと黒ゴマアーモンドきな粉で身体に優しそうな新たな習慣を取り入れた

👍「実体験」７６歳の私が飛蚊症を克服！💕

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あなたの『睡眠の質』どうですか？？ココ痛いと悪くなってるかも！？

2026SVリーグ優勝は

体組成チェック（2026.5.18） / Body Composition Check

2014年の英国旅行 (7) リージェンツ・パーク

■お遍路巡礼2026　～72番札所：我拝師山 延命院 曼荼羅寺～

ハワイでハヤっている？ラーメン屋？居酒屋さん⁇

蓋沼森林公園展望台（初夏は水鏡のような水田）

【長崎県の郷土玩具・縁起物】鬼洋蝶土鈴／長崎・平戸の歴史と文化！鬼洋蝶は異国情緒と勇壮な鬼退治がモチーフの凧

イスタンブール、猫いろいろと猫文化

道の駅花の駅・千曲川：北信濃の旅②

秋に母と二人旅。父のルーツを辿る旅に、飛行機が怖い私たち母娘が行く話

香港旅行記〈帰国編〉

嵯峨野トロッコ鉄道

チャラ男ではなかった良いガイド

初めてのお魚に舌鼓 (^^) I Enjoyed My First Taste of Fish!

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