途法に暮れるのムラゴンブログ

なぜ今、これほど多くの人々が途方に暮れているのか ― アルクトゥルスからのメッセージより

朝いちばんの「気分の予約」が、一日の運を決めている

「これでいい」を「これがいい！」に変えるだけで、運気が動き出す

イライラが嘘みたいに消える人がやっている、たった3つの手放し方とは？

諦める前に、これだけ覚えておいて。人生を変える３つの”あ”

「もうやめよう」と思った夜、何度ありましたか?

「素のあなた」でいるだけで、まわりは救われているって知ってる？

「なんで私だけ 人生が進まないんだろう」 そう思った人だけ見てください

「心がいつもざわつく人」と「いつも穏やかな人」。たった3つの違いだった！？

「また今度」は、もう二度と来ないかもしれない

星が逆回りする時期を怖がってたけど、実は一番チャンスが来てる時期だった

一番苦しんでいるあなたにこそ、宇宙は強く味方している！？

「大丈夫」って言いながら、全然大丈夫じゃなかった人へ

人の悪口を聞かされた日の、あなたの波動の護り方

好きな香りを嗅いだ瞬間、宇宙との回線が繋がる

寝る前のぐるぐる思考、 実は明日の現実を作ってたって知ってる？

座位時間が長いと健康リスクは高まるのか——観察研究からわかること

日本人の平均睡眠6時間23分—厚労省ガイドで確認する適正睡眠の目安

握力の強さと将来の健康リスク：大規模前向き研究が示唆すること

50代からの台所改革｜体にやさしい調理器具、グリーンパン体験レビュー

熟年離婚で弁護士を頼んだ体験談｜別居する前にしたこと

50代の私の、血圧測定記録 2026 6月。

松山市から歯周病検診クーポンが届いた。せっかくだし、ちゃんと使いに行こうと思う。

乳がん検診へ　今回から視触診が有料に

思い出したダイエット！今回は続けられるのか？！

朝ごはんと、うっかり日焼けしたあとのケアは内側から。

【シニアの趣味】映画『マイケル』を見てきました

更年期の変化・病気か更年期かどうやって見分ける？

回復してきた体調。彼のおかげなう！！

健康的な食生活 のための 7つ のヒント

5連勤で腰に強い張りが出た。フォームローラー＋ストレッチ＋朝湯＋サウナで完全回復した話。