開眼して『 ふらふらしそうになったら馬力を挙げて走るつもりで前進あるのみ 』と座右の銘を決めた AYU の巻き
2026年 1月19日(月)1027 kumanoayu 写真① 午前中の階段散策開始は先ずは、自宅近辺から東の空を見る(26.01.18) 当地大阪府高槻市地方では、暖かい日が続いてくれていて、とてもありがたく天の神様に深く感謝申し上げ、健康維持と増進を願って、ただひたすら馬車馬のように懸命に散策... 続きをみる
2026年 1月19日(月)1027 kumanoayu 写真① 午前中の階段散策開始は先ずは、自宅近辺から東の空を見る(26.01.18) 当地大阪府高槻市地方では、暖かい日が続いてくれていて、とてもありがたく天の神様に深く感謝申し上げ、健康維持と増進を願って、ただひたすら馬車馬のように懸命に散策... 続きをみる
ニンニクの臭いが強すぎるので…
雨続くペルージャと花とソラマメのポタージュスープとテニス観戦
食料品買い出し/買い物の仕方
【豚小間と玉ねぎの炒め物】2025.4.15
今週の作り置き(5月3週目)
炊飯器でラクちんシリーズ*ハッシュドビーフ
だいぶ高くなったけど…。In-N-Out はやっぱり最高!
いわしの梅煮と缶スパーク
巻き寿司弁当&焼うどん
めっちゃ久しぶり! やっぱウマすぎ! 自家製なめ茸
韓国土産と台湾土産と防衛大学校土産
今朝は久しぶりにお弁当を作りました。
ガスパチョは初夏にさっぱり チキンソテーと温泉卵サラダはがっつり
一週間の夕食記録<206>
詐欺メール出すにもお金がかかるらしい & きょうの朝ごはん