関口牧場のムラゴンブログ

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今日は…夏至だそうです…

いつものアウトドアフィットネスクラブで9時から一時間半の背骨コンディショニングと言う姿勢を正すプログラムをとり仙骨や肩甲骨のコリをほぐす方法を習い…これが痛いのよ😣😣😣 右の股関節がよく痛くなるからどこか？曲がっているのか？正しい位置にするとイタタタ…と言う感じ！もちろん無理は禁物ですが... 続きをみる
miranda222 miranda222のブログ 2023/06/21 18:16
ソフトクリームライド

天気は快晴気温は30度に迫るこの日、海沿いを走って三浦半島を目指します。とは言え半島一周ではなく葉山の先にある関口牧場が今日の目的地。冬場に訪れた際ソフトクリームを食べきるのに難儀したが、今日はおいしく食べられそうな気がして自転車を進めます。道は空いていて走りやすく目前には海も広がり輝いて見... 続きをみる
- 神奈川県
Oya3 潤活日記 2023/05/18 18:36
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